更新日: 2020年10月6日 エアコン暖房が苦手なフリーランス歴8年目の筆者です。 自宅の1室を仕事部屋として、窓際のデスクでPCに向かいプログラミングを行う毎日を過ごしています。毎年11月あたりから本格的に室内の温度が下がるため、そろそろ防寒対策が必要ですね。 私は作業部屋にエアコン暖房を導入していません。部屋全体が暖かくなると「頭がボーっとする」「目が痛くする」「のどが痛くなる」といった症状になり、仕事に集中できなくなるためです。同じような方は多いのではないでしょうか。 体は温かいけど空気はピリッと少し冷たいくらいが作業時にはベスト。本記事ではエアコン暖房無しで冬を過ごすためのアイテムを紹介します! ※主に私がデスクワーク時に活用しているものです。 アンダーシャツ: モンベル ジオライン タイツ: ユニクロ ヒートテック タイツ ラグマット フットウォーマー、足ぽかクッション レッグ