さて、ダイエットに良いと聞くと、とりあえず試してみるRinです。 生姜ココアもブルブルマシーンも、それなりに効果があったし、血行が良くなり体調は良い感じですが・・・。 去年、仕事を一旦退職して、週2日のパート勤務になったら動かない!! 下手をすると、雨の日などは1日靴を履かない日もあります💦 だから、同じことをしていても体重が減らない! そりゃそうだよね。 代謝が悪いお年頃な上に、活動量が減ればそうなります。 そんな時に、私のYouTubeに一つのコメントが入りました。 わたしはMCTダイエットで20キロ落としました…. (そのあと5キロほど戻りましたが( ´∀`) 美容に影響があったかは特に実感せず…です。 台風19号の時の風の様子を撮ったYouTubeへのコメントです。 🔗Rinチャンネル そう、先日の記事を読んでコメントをくれたのです。 (実は字が間違っていたので、それを伝えてく