業務スーパーで入手できる唯一の無添加ナチュラルチーズ、アーラ ブコ クリームチーズ。 ot-icecream.hatenablog.com ソフトタイプなのでディップにしたり挟んだりするには最適だけど、そのままでおつまみにするとなると少し工夫が必要。でもこれなら簡単で最高に美味しいワインのお供になる。 【材料】 クリームチーズ　120g パセリ　適量 プロシュート　適量 なつめチップス　適量 塩コショウ　適量 すいません。だいたい全て適量です。 作り方、なんてありません。刻んだ材料とクリームチーズを混ぜて丸めるだけ。冷蔵庫で3時間ほど冷やしておきます。 ちょっとだけ余らせていた生ハムが大活躍。ナッツ類を切らしていたのでこの日はなつめチップスを使いましたが、ナッツならさらに美味しくなるはず。 クリームチーズのまろやかさと、プロシュートの塩気と、パセリの苦みと、なつめの甘さ。全てが複雑に混ざり

こんばんは^ - ^ 今夜のメニュー ブラックベリージャム 母のおやつ アガパンサス 花言葉 今夜のメニュー 豚バラとナスの甘辛旨味炒め えだまめ ぬか漬け お吸い物 今夜もコウケンテツさんのとても美味しかった〜^ ^ ブラックベリージャム 今日は農協でブラックベリー見つけたのでまたジャムを作りました♪ ラズベリーよりもこっちが好きですが、種を取るのわすれてちょっと食べる時気にはなりましたが味は良かった^ ^ ヨーグルトにかけて食べようと思って初めて豆乳ヨーグルト買ってみましたが… 普段豆乳飲めないのにヨーグルト食べられる訳なくて大量にジャムかけて食べました。やはり豆乳無理でした😅 豆乳鍋は美味しいのになんでやろ〜 普通のヨーグルトは牛乳でできてて豆乳は大豆なので乳製品アレルギーの人やダイエットするなら豆乳ヨーグルトだそう、エネルギーと炭水化物も豆乳の方が低くコレステロールも含まれないた

毎日暑いですが、みなさん睡眠はしっかりとれていますか？ 私は暑さもそうですが、純粋に年を取ったことも関係しているのか、昔ほど熟睡できなくなってしまいました。 若い頃は延々と寝ていられたのに！ Sleep cycleを使っている 夫が目覚ましにSleep cycleというアプリを使っていて、勧められて私も使っています。 どんなアプリかというと、就寝時から朝までの睡眠を分析し、レム睡眠（浅い眠り）・ノンレム睡眠（深い眠り）を判断してくれるというものです。普通の目覚まし時計はセットした時間に鳴りますが、Sleep cycleはセットした時間内で、レム睡眠時を選んでアラームが鳴るという仕組みです。その方がスッキリ起きられるんですって。 こんな感じで睡眠のパターンをグラフ化 グラフの途中にある丸い印は何かというと、 いびき スマホを枕元に置き、発する音を拾って睡眠の情報を記録してくれます。 でもこれ

先日同じ部署の若い男性社員が遅刻をした・・・ 上司が、イライラした感じで 「やってくれるな～😤」と独り言・・ 私は、この会社に来てからまだ半年なので、その彼の遅刻癖を 知らないが、ちょいちょい遅刻するらしい💦 会社の就業開始時間は8時半 時計を見ると9時半・・・ 連絡もないとなると、まだ寝てる？？？ まさか～😨 もう、1時間過ぎているのに？ 聞くところ、彼はアパートで独り暮らし・・ 何かあったのでは？？とおばちゃまは心配😔 「連絡してみますか？」と尋ねると、みんな 「大丈夫、大丈夫！！寝坊だから」 と、笑ってる💦 いいのか？それで？ 「おばちゃまって遅刻とかしたことあります？」 って、上司から聞かれた。 よくよく、考えてみたけど。。。 多分、生きてきて遅刻というものをしたことはないと思うのだ。 「私、小心者なんで遅刻したことありません！！」 と、胸張ってこたえたら 「ええええ、お