Photo by Mike Mozart こんにちは、今回は谷口がお送りします。 ITエンジニアの方々の中には、エナジードリンクが好きな人、ついつい飲んじゃうという人がたくさんいると思います。私もそうです。今回は、そんなエナジードリンクについて、各社製品の成分の違いや危険性、カフェインの致死量などについての情報をまとめました。 【目次】 ■よくエナジードリンクに入ってるあの成分 ■あのエナジードリンクって何が入ってるの? ■エナジードリンクは体に悪い?カフェインの致死量って? ■それでもエナジードリンクが飲みたい! ■まとめ ■エナジードリンクとは 栄養ドリンクというと、茶色いビン入りのもの、エナジードリンクというと缶入りのもの……というイメージがありますが、こういった飲料は、ビタミン類・アミノ酸・滋養強壮に効果のある生薬・漢方薬由来成分のエキスなど、疲労回復や健康維持に効果が期待できると
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