おはようございます！ 焼肉正のニクメン小島です。 今週は月曜、火曜、水曜とお休みをいただきます。お間違いないようにお願いします。 今回、この連休で何をするか？ じつは、いつもの勉強会の仲間たちと 合宿をします。合宿をして勉強するんですが… 1番の目的は… ファスティングです。 そう「断食」です。 食を断つのです( ；´Д｀) いやぁ、正直苦手なんですよ断食。 食べるの大好きだから^_^ でも、定期的にやることで内臓が休まって とても身体にいいんです。 特に今回は肝臓、腎臓デトックス断食。 現代の食生活で僕たちの肝臓、腎臓には 毒素が溜まってしまっています。 その毒素を抜く為に定期的にやるのが この断食法です。 エアビーで高松に家を借りて 4泊5日でやります。 あれ？お店の休みは月、火、水の3日だよね？(･･;) そうなんです。本当は月から金まで休んで やろうと思ったけど… さすがに子供達と

おはようございます！ 焼肉正のニクメン小島です。 昨日は水曜日でしたがお休みをいただきました。 ちなみに来週も、月曜、火曜、水曜と3連休をいただきます。 お間違いの無いようにお願いします。 僕は20代の後半にトイレ掃除をすると金運が上がると聞いて アホみたいにそれを信じて… この年まで、家でも店でもトイレ掃除は必ず毎日自分でやってきました。 その結果、今のようにタワマンの高層階に住み ベンツを乗り回し、金髪のねーちゃんと派手に遊び回るような生活を・・・ できるほど金運は上がっていませんが笑 それなりに、人並みに、お金に困らないような生活は遅れています。 もしも、トイレ掃除をやっていなかったら・・・ 今頃は大阪のアイリン地区で日雇で働いていたかもしれません。 さて。なぜトイレ掃除をすると金運があがるのか？ それについて面白い話しがあります。 トイレにいる神様は 烏枢沙摩明王(うすさまみょうお

世にある高級化粧水は 科学的根拠がないただの水？ 化粧業界の人から フルボッコにされそうですけど… 落ち着いて聞いて下さい！ 別に、僕個人の意見ではなく アメリカの皮膚科学会が 発表しているそうです 人間の肌には強力なバリア機能があるので 実はほとんどの化粧水は浸透したりしません。 あー染み渡ってるー なんていうのは幻想です。 唯一、肌に浸透するのはレチノールぐらい と言われています。 このレチノールは、ビタミンAの一種で シワやタルミへの改善効果があります。 ニキビあとやシミなどにも効果があるそうです。 化粧水はつけた瞬間から蒸発するだけで あるのは思い込みというプラシーボ効果だけ！ （あとは、いい香り） と言われています。 そうなると、肌に本当に大切なのは 水分を保たせる為の保湿です！ 顔を洗ったり、シャワーを浴びたり プールに入ったりしたら… 顔の脂が落ちます。 この状態のままでいる

おはようございます！ 焼肉正のニクメン小島です。 昨日のメール読んでくれましたか？ 昨日のメールで朝ごはんに菓子パンを食べない方が いい理由を3つご紹介しましたよね。 これって、敢えて3つにしているんです。 菓子パンがダメな理由なんて 言い出したら何個でも出るけど敢えて3つにしています。 それはなぜか？ ###name1###さん マジックナンバー3 もしくは、Rule of Three(3の法則)をご存知ですか？ 昔から3という数字には不思議な力があるとされていて 他の数字に比べて色んな所に登場します。 世界三大○○や日本三大○○ってよくありますよね。 他にも、 「三種の神器」「朝起きは三文の徳」 「三人寄れば文殊の知恵」など、 「3」という数字を使った言葉はやまのようにあります。 「上中下」「松竹梅」「金銀銅」など、 ランク付けをあらわす3文字から成る慣用句や 「NEC」「ANA」「I

おはようございます！ 焼肉正のニクメン小島です。 台風が過ぎ去ったら一気に秋ですね。 涼しいを通り越して寒い(･･;) 特に朝と、夜は寒いね。 ところで、あなたは朝ごはんって食べますか？ 僕は昔から食べない派。 昔からと言っても学生時代とかは食べてました。 社会人になってから食べなくなったなー 夜ご飯が遅いから 朝は胃がムカムカしているからって 理由もありますけどね。 さて、朝ごはんについては 「食べた方がいい」派と 「食べない方がいい」派と 意見が分かれています。 ただ、食べた方がいいって言われたとしても 朝ごはんに「菓子パン」を食べるのは 絶対にやめた方がいいんです。 菓子パン、美味しいからね。 コンビニ行ったらついつい… ってのもわかります。 だから、僕は見ないようにしてますけどね笑 朝ごはんに菓子パンを食べるのは かなり健康リスクが高いと言われています。 その理由を3つ！！ご紹介し

おはようございます！ 焼肉正のニクメン小島です。 本日は祝日ですがお休みをいただいています。 明日の火曜日もお休みです。 お間違いないようにお願いします。 昨日も言いましたが、香川県って本当に雨も少ないし 台風とかも結構、避けていきますよね('_') 今回もなんだかんだで直撃は避けたっぽいよね。 ただ、10数年前に僕がサンポートのラーメン屋だった頃 香川に来て1年目ですごい台風がやってきたのです。 しかも高潮と重なったのでかなりの浸水被害が出ました。 うちの工学部に通う防災の勉強をしている子達は 当時のことを授業で習うそうです。 その台風は香川県を直撃したので慌てて店は閉店。 シンボルタワーは閉鎖。 ある程度、片付けて仕込みをして 帰ろうと地下駐車場から出たら… 道路が水浸し… うわぁ…すごいなぁ… と、思いつつも帰路につこうとすると クレメントの前の交差点。 浸水してて通行止め(^_^;

おはようございます！ 焼肉正のニクメン小島です。 昨日はたくさんのご来店ありがとうございます！ 明日19日月曜日は、祝日ですがお休みをいただきます。 台風の接近に伴いっていうのもありますが… 家族サービスをする予定で もともと、お休みをいただくつもりでした。 残念ながら台風で1日ひきこもることになりそうですけどね(^^; 「台風のバカ野郎！！！！！」 ただ、今回の台風は大きいので被害が出ないことを祈ります。 香川県は台風被害が少ないって言いますもんね。 バイトの子達に聞いても台風で学校が休みになった記憶がないって言うし。 僕は愛知県にいた時は、結構休んだ覚えがあります。 当時は、天気予報ダイヤルに電話して警報の確認を何回もしていました。 天気予報ダイヤルって知っていますか？ 電話で１７７を押すと天気予報が永遠に流れています。 警報が発表されると「暴風、波浪警報が出ています」 みたいに教えて

おはようございます！ 焼肉正のニクメン小島です。 昨日の脳をダメにする習慣でもご紹介した ストレス予報 について深堀したいと思います。 さて、人間ストレスを貯めると 良くないって話は有名です。 例えば、ストレスを感じてしまうと… 認知機能が落ちて 記憶力が低下して 覚えるべき事が覚えられなくなる。 とか 決断力がさがって 物事を先延ばしする とか 注意力・集中力が落ちる 凡ミスをしやすくなる とか、あと… 欲望に弱くなり ズルをしやすくなる。 普段は、そんな事しないのに。 そんな悪症状があるそうです。 ただ、これと全く同じ症状が ストレスを実際に感じた時以外にも 出てしまう事があるんです。 それが… ストレス予報。 ストレス予報とは…朝、起きた時に こうやって考えてしまうことです。 「あぁ、今日は○○に行かなきゃいけないから嫌だなぁ、しんどそうだ」 「あぁ、今日は○○に会わなきゃいけないか

おはようございます！ 焼肉正のニクメン小島です。 今週末は三連休ですよね。 土曜日、日曜。 そして月曜日が敬老の日で祝日です。 が… 焼肉正は、19日の祝日と20日の火曜日に 連休をいたします。 9月19日の月曜日はお休みです！ お間違いないようにお願いします。 さらに！！ 9月27日,28日の（火曜、水曜）も連休します。 まぁ、ちょっと夏休み的な(^◇^;) 遅いけど… 別に売れてるから調子に乗ってるとか そんなんじゃないんですよ。 家族サービスとか。 恒例の勉強会とか。 色々あって休みます！！ お間違いないようにお願いしますね！！ 今日も最後までありがとうございました。

おはようございます！ 焼肉正のニクメン小島です。 今月、ハガキが届いていない会員様は 必ずこちらをご覧ください！ https://masayakiniku.hatenablog.com/entry/2022/09/06/110903 僕が焼肉屋を始める時、 全く知識がなかったので師匠に 一から教えてもらいました。 何かをはじめようとするとき、 自己流ではじめてしまう人は少なくありません。 しかし、本来いちばん最初にやるべきことは 成功した人の正しいやり方を 【真似る】 ことです。これが 1. 「守る」ということ。 そして堅実な方法を学び続けて 結果を出してはじめて、 より現状にあった方法を 試していきましょう。 これがもともとの方法を 2.「破る」ということ。 それらをすべて 完璧にこなすことで、 最後に完全な 自分のスタイルを 確立できます。 これが 3.「離れる」 1.「守る」 2.「

おはようございます！ 焼肉正のニクメン小島です。 今月、ハガキが届いていない会員様は こちらをご覧ください！ https://masayakiniku.hatenablog.com/entry/2022/09/06/110903 最近、コロナ感染者はすっかり減って 騒がれなくなりましたよね。 喉元過ぎればなんとやらです。 コロナもそうですけど… 僕は記憶にある限りでは… 15年以上発熱していません。 昔、香川県でラーメン屋をやっていた 20代の頃にインフルエンザに かかったのが最後で それ以降は熱を出した記憶がない。 スピリチュアル的な話しですけど 怒ると風邪をひく。 なんて言われてます。聞いた事ありますか？ 怒りと風邪に何の関係が？って思いますよね。 人間の怒り という感情は怖いんですね。 怒った人間の吐く息には 毒素が含まれてるといわれます。 怒った人間の吐いた息を 袋に詰めて、そこに

おはようございます！ 焼肉正のニクメン小島です。 今日の話しはご提案です。 香川県もMBS（蔓延防止等重点処置）となり アルコール提供は一切禁止！ 閉店は20:00です。 でも、そんなんじゃ物足りない！ でも、やってるお店がない！ そうお困りの貴方に朗報です。 夏といえば BBQ(∩´∀｀)∩ﾋｬｯﾎｰ という方も多い事と思います。 河川敷 砂浜 キャンプ場 自宅のガレージ 思い思いの場所でみなさん 楽しまれてますね。 で、こう思ったことありませんか？ 「同じ肉でもスーパーで買う肉と焼肉屋の肉と何か違うよなぁ」 その秘密は【タレ】にあるんですね。市販のタレをつけて食べるだけでは、その肉のポテンシャルが活かしきれてません！ そこで、ご提案！ 当店で精肉販売してるの、ご存知ですか？ 昨年、保健所から食肉販売許可をいただきました。要するに、生のお肉を販売していいよーって許可ですね。 メニューにあ