今日は朝から久しぶりの晴れ間が見えたので、やっと布団カバーを洗って冬布団に替えました。 今日からぬくぬく〜で眠れます。ほっ でも夕方からまたどんより雲が広がり部屋も寒くなってきました。そろそろコタツかなぁ。エアコンはまだ我慢したい💦 あまりに寒くなってきたので部屋でコート着てましたよ。 晴れた午前中、自転車を走らせて買い物をしてきました。あ、スーパーです。衣類も売ってる3階建のスーパー。 目的はというと、これです! スポーツウエアと靴! お洒落な可愛い物ではありませんが、全てお値打ち価格の品物です。 11月からスポーツジムに通うことにしました。 目的は「健康のため」です。 首や肩が凝りやすく、腰も痛くて月に1から2回整体に行ってます。その間も鎮痛薬がかかせなく、不健康です。 ウォーキングに行ってもすぐに疲れるし改善されないので、思い切って通うことにしました。 お金はかかるけど、整体代もけ