最近低カロリーのダイエット食にハマってる私。 公式サイト⇒ローカロ生活 今までこの手の商品にはあまり手を出してこなかったんだけど、最近足がぶよってきた？と感じて、ついに手を出してしまった。 前までは痩せの大食いなんて言われてたのに、最近は食べた分の代謝能力が落ちて、太り易くなってきたって感じてます。やばいな～。カロリーオーバーは老化の元ですよね。 過去記事のミトコンドア不老術の話でも書いたとうり、余分なエネルギーの不完全燃焼が老化の促進剤となるそうです。だから有る程度スリムでいたほうが体内年齢も肌年齢も若くいられる。 www.nomado67.com 太ってるとハリがあるように見えたりするけど、あれは皮膚が伸びているだけで、痩せたら風船がしぼむみたいに余った皮が一気に垂れ下がってきちゃうのだとか。 つまり太った時点で顔の（体も）皮がびよ～んと伸ばされて、痩せたとしても皮膚がたるむ、、という

仕事で京都を走っていて、信号待ちでふと見たお店のポスター。 「究極　クロワッサン」 こんなところにパン屋さんなんてあったっけ。かなりの頻度で通る東大路の京都第一赤十字病院の少し北側、商店街の中の１店。お店の名前はゲベッケン。 tabelog.com 伏見が本店で、丹波橋店と僕が行った泉涌寺店の3店があるそうな。クロワッサンよりも「出し巻きパン」なるものが有名・・・い、いや僕はいらないや。僕はプレーンかクリーム味が好きなんだ。 お店がそれほど広くないのにパンの種類は豊富。2階にイートインもあるらしくゆっくりとくつろげる。すぐ近くに大きな病院や高校もあるので、そういうスペースがあるのは喜ばれるだろうなぁ。僕の出身校は校門を出たら数十メートルで駄菓子屋さんがあって、100円玉1枚でチェリオのジュースと50円のアイスをセット価格にしてくれてた。そのセットにするかチェリオ+うまい棒にするかは完全に自