【子どもとクッキング】フォトジェニックなのに低カロリーで超簡単❤︎ヨーグルトバーク作り❤︎ - 東京のど真ん中から鹿児島へ移住中❤︎子連れお出かけ日記日中暑くなってきましたね アイスが食べたくなる今日この頃 コロナ太りが気になる中ヘルシーなおやつはないか、、、 そういえばヨーグルトバークがあるじゃないか❤︎ ということでヨーグルトバークを2歳の息子と作っておうちカフェしました★ 息子と作ったヨーグルトバーク❤︎ ヨーグルトバークとは 用意するもの 作り方 2歳の息子の様子 感想まとめ ヨーグルトバークとは 一言で言うとフローズンヨーグルトで、木の皮（バーク）に似ていることからそう呼ばれるようになったらしいです ヨーグルトを凍らせただけなのでアイスよりもとっても低カロリー❤︎ 夜に小腹が空いた時なんかでも罪悪感少なく食べちゃえますね（笑） トッピングするものも好きなものなんでもいいので家にあるもので簡単にできるところも嬉しいポイント^^ 用意するもの ギリシャヨーグルトor水切りヨーグルト はちみつやオリゴ糖などの甘味料 好きなフルーツや
