本気で最後のダイエットするなら基本に戻ろう！ダイエットマニアが一周して戻ったダイエット法何回ダイエットしました？(笑) 私は数えきれないほど(笑) それに様々な方法を試して意外とお金も使ってきたかも。 だって最近のＳＮＳ、一度ダイエット検索すると、もう広告が次々に上がってくる。 怖い(笑) そしてえ？これで１０キロ痩せるの？3,000円だし試してみよう！と買う。 はい、失敗。 わかってはいるんですよ？ 3,000円で痩せられるものがあるなら、世の中に太っている人いない(笑) どこかでわかってて買うんですよ。あの有名人が言うなら本当かも・・とかね。 お金もらっていますよ、お仕事ですもの(笑) というように何度も繰り返して、今加齢とともにどんどん痩せづらくなってきました。 最大のピンチです。 もう最後のダイエットにしよう。 そう決意して、ＳＮＳに踊らされず、自力で痩せました。 その私なりのダイエット法を紹介します。 ダイエットで痩せない理由このたび、ダイエットで痩せなかった、もし
