solt-nappaのブックマーク / 2019年2月28日

（サヨナラしたい８つの呪縛：１）「声あげる女性、黙れ」の空気：朝日新聞デジタル

■Ｄｅａｒ　Ｇｉｒｌｓ「女のくせに」「男らしくない」。私たちの身の回りにはジェンダー（社会的な性）をめぐる固定的な考えがあふれ、ひとりひとり進みたい道を選びとれなかったり生きづらさを感じたりすることにつながっています。もう終わりにしたい、ジェンダーにまつわる「呪縛」を８回にわたってとりあげま…

solt-nappa 2019/02/28

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akiは散歩中 on Twitter: "女性ホルモンと閉経が教えてくれたこと https://t.co/LXisUTSy8z #OurAge #集英社 @myageourageさんから"

solt-nappa 2019/02/28

これはありがたい

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女性ホルモンと閉経が教えてくれたこと

2019年、今年もよろしくお願いいたします。早速ですが、写真は昨年末に行った私の「10周年感謝の会」の様子です。皆さまにこの10年の感謝の気持ちをお伝えしたかったのと、頑張ってきたけれど、もうこれまでのような働き方や生き方だと苦しくて。還暦を前に、断捨離します。これからは少しスローダウンさせていただきますと、シフトチェンジの宣言のような会をさせていただきました。不思議なくらい、あの日から私はうんと気持ちも体も楽になりました。更年期は「揺れる時期」閉経後は「弱くなる時期」今回は、メノポーズカウンセラーの勉強や産婦人科医対馬ルリ子先生とのセミナーの中で学んできたことと私自身の最近の経験から、閉経後に私達の体におこってくることを書かせていただきました。更年期、思えば私も揺れました。体調も気分も感情も揺れに揺れましたが、いまや閉経後5年以上経ち、更年期もおしまいになっ