お出かけの前にすること 先日、家族で外出しました。 ５歳になる息子の七五三のお参りに行きました。 お出かけの前にすること。 それは、家族全員の靴を磨くこと。 夫の靴は、クリームをつけてからクロスで磨きます。 私の靴は、ブラシでホコリを落として。 息子の靴は、お下がりにいただいたもの。擦れた傷や汚れもありますが、一度きりしか履かないかもしれないこういう靴は、いただきものがあるととても助かります。 お出かけ前の靴磨き。 ちょっとしたことですが、気持ちよく玄関を出ることができます。 わが家の靴磨きセット わが家の靴磨きセットは、１００円ショップの粘土ケースに入るだけ。 玄関横の収納にいつも置いています。 特別なものは何もないけれど、これだけで今のところは十分です。 息子の七五三 ５歳の息子と一緒に出かけた七五三。 息子は、５月に前撮りで袴姿の写真を撮っていたので、お参りはスーツにしました。 家に

映画『日日是好日』を観に行きました。 先日、ちょっとした機会があって映画を観に行きました。 観たのは樹木希林さんの遺作となった『日日是好日』 www.nichinichimovie.jp 思っていた通り、大きな起承転結があるというよりは、もっと大きな時間の流れの中で日々の淡々とした情景を綴っていくような、緩やかな波の上を漂うような感覚の映画でした。 樹木希林さんの存在感は、やはりすごいなぁと思いました。 私は、映画を語るようなことはできませんので、映画の内容そのものというよりも、映画を観終わって、私が思ったことを書いてみたいと思います。 雨聴 映画の中で、お茶室の掛け軸が何度も映し出されていました。 いろいろな書の中で、私が印象に残ったのは、「雨聴」という言葉。 そのまま「雨を聴く」ということなのでしょうか。 それを見て、５月に行ったフランスの病院のことを想っていました。 フランスのブロア

リンネル12月号の付録『ムーミン谷の実りの秋大収穫5点セット』に、使いやすいポーチが3つ付いていました！ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ▼リンネル12月号。付録のムーミン5点セットと、北欧特集に惹かれて購入しました！！ かわいいムーミンのポーチが、3つも付いてる！！ そして、1冊まるごと北欧特集。すごく魅力的な号でした。 ▼付録のムーミン5点セットはこちらです。 クッション入りやわらかフラットポーチ（H19.5センチ×W27.5センチ） 便利ふせん（20枚） ぷっくりシール（11枚） ティッシュポケット付きポーチ（H9.5センチ×W13.5センチ） 半月形ミニポーチ（H8.5センチ×W12.5センチ） はい、完全にポーチ目当てです。（笑） ポーチってすごく使えますよね。バッグの整理に必須アイテムです。 自分に使ってよし、子どもに使ってもよし。 今日は、リンネル1

＊ご報告＊マタニティー生活がはじまりました こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 ブログの更新が思ったようにできず、コメントの返信もなかなかできなくて本当にごめんなさい！！ （＊コメントのお返事は少しずつしております＊） そして、いつもブログをご覧くださり本当にありがとうございます！！ ご心配をおかけしているかもしれないので、ご報告いたします。 この度妊娠しました。 「人生で最後だから楽しもう」 妊娠がわかった時はとっても前向きだったのです。 ですが、つわりが始まったらもう・・後ろ向きまっさかさま。（大汗） 健全な精神は健全な肉体に宿るという言葉を実感しました。 安定期に入ってからご報告するつもりでしたが、今後のことも考えて、本日からマタニティーライフのことも書くことにしました。 今日は、マタニティー生活と夏のつわり、子どもたちの反応のお話です。 マタニティー生活の始ま

皆さまお久しぶりです。 個人的なお話で恐縮ですが、 この度、無事に女の子を出産しましたので、 ご報告させていただきます。 家族が増えました この度、無事に女の子を出産しました。 産気づいたのはちょうど出産予定日の夜で、 そこから３日間に渡る、30時間弱の長い長いお産になりました。 切迫早産で２ヶ月半も入院していたため、 すぐに生まれてくるかと思っていたのですが……＾＾； www.makeahappyhome.com 赤ちゃんの頭がとても大きく、なかなか降りてこられなかったため、 最後は吸引分娩で引っ張り出されました。 私は睡眠不足と大量出血でフラフラでしたが、 赤ちゃんはすばやい処置で心拍も弱くなることなく元気に誕生！ 無事に生まれてきてくれて一安心です。（追々出産時のことも書いていきたいと思います） 生後２日目、母児同室スタート時の娘の様子 今後は家族も増えたということで、 子育て中の母

節約もしたいけど、健康的に暮らしたい。 先日、私が毎日愛読している心を楽に、シンプルライフayakoさんの記事を読み、考えることがありました。 それは、食品に含まれる添加物。 自分はともかく、５歳になる息子のことを考えました。 ２歳くらいまでは極力添加物のないものだけを選んでご飯やお菓子を食べさせていたけれど、最近では普通に皆と同じ食事をさせているなぁと。 無添加食品や自然派食材。 食事もお菓子も手作りの食生活。 そう切り替えられたらいいのだけれど、家計的にも時間的にも難しい。 けれど、健康的な食生活に少しでも近づけたい。 そんなこんなで、今から始められそうなこと３つを考えて実行したいと思い至りました。 １．調味料を少しずつ変える。 今は、醤油や酢などの調味料もカレールーなどの材料も近くのスーパーで買っています。 塩分は、日頃から気にしているので減塩のものを使用。 けれど、その他は特に自然

すでに妊娠37週を迎え、出産するのに最も適した時期（正産期）になりました。 赤ちゃんがいつでも安心して生まれてくることができる状態です。 今回の妊娠では、切迫早産で２回も入院をしました。 まだ赤ちゃんが小さかったころは、１日１日を過ごすことがとても不安で怖かったのですが、 何とかここまでたどり着けて、ホッとしています。 同時に、もうすぐ終わる妊婦生活への寂しさも。 今回は、正産期を迎えて思うことを色々と書いてみたいと思います。 大きく育ってくれた赤ちゃん 結婚６年目の私たちの元にやってきてくれた赤ちゃん。 その前にも何度か妊娠しているのですが、いずれも流産でした。 心拍停止による稽留流産も経験して、掻爬手術を受けたこともありました。 妊娠が分かると嬉しいものだと思うのですが、 今回の妊娠も不安だらけ。 切迫早産で２回も入院し、 安定期なんてなかったようなものでしたし＾＾； それでも、赤ちゃ

それは、ランドセル選びをしている時だった ＧＷ中のとある日、二女のランドセルを買いに行きました。 二女は『長女と同じランドセルが欲しい』と言っていたので、長女のランドセルを購入した時と同じ行きつけの某ショッピングモールへw すると2年前に買った長女のランドセルと全く同じモノが売っていました。 その同じデザインのランドセルは4色あったので、せめて長女とは色違いで購入すればいいのにな〜なんて思っていましたが、二女が選んだのは長女と同じ紫色。 つまり、わが家には全く同じランドセルが2個あることに！(^◇^;)←二女のはまだ届いてはいませんがw その時に私は１つ、間違いを犯しました。 最初から『お姉ちゃんと同じランドセルがいい♪同じ紫色のがイイ！』と言っていた二女。 それなのに売り場で私が何度も『本当にお姉ちゃんと同じ紫色でいいの⁉︎』と言ったせいで、二女は一旦『やっぱりピンクにする』と言ったので

久しぶりに、おやつを作りました。 作ったのは、マシュマロクッキーです。 とっても簡単、計量いらず。 思い立ったら、すぐに作れます。 材料 材料はたったの２つ。 マシュマロと、アーモンドだけです。 作り方 １．マシュマロを２つに切り、オーブンシートを敷いた鉄板の上に乗せていきます。 （１歳半の次男がひとつずつマシュマロを長女に渡し、長女がキッチンバサミでマシュマロを切ってオーブンに載せました） ２．140度に温めたオーブンで10分焼きます。ぷっくり、つやつやと膨らんできます。 ３．一旦オーブンから取り出して、アーモンドをのせていきます。鉄板がとっても熱いので、やけどに注意！ ４．130度に温度を下げたオーブンで、再度10分焼きます。マシュマロにこんがりとした焼き色が付けば出来上がり！ 熱いうちはマシュマロがねっとりしていますが、 粗熱が取れたら、さっくり、さくさくの食感になります。 とっても

知育おもちゃ 今日は、わが家にあるちょっとおもしろいカルタの紹介です。 この親戚の子どもさんから息子にとお下がりでいただいたものです。 先日、南紀白浜に行ったときに宿のおみやげコーナーに売っているのを見つけて、「あ、これだ！」となんだか嬉しくなりました。 お土産に買って帰ったら、思い出になること間違いなしのカルタです。 知育おもちゃと書きましたが、このカルタ、本当に勉強になるんです。 私も夫も読めない魚の感じがたくさん。 皆さんは、読めるでしょうか？ ととあわせ 魚の漢字が、へんとつくりに分かれています。 遊び方は、 ・普通のカルタのように魚編の札を読んで、つくりのカードを取る ・神経衰弱の要領で、へんとつくりを合わせる この２種類があります。 絵が、和紙のような日本らしい柄の貼り絵でできています。 とても美しいので、見ているだけでも楽しいです。 魚についての説明が書かれているので、読み上

早産マーカーが陽性になったので、 再入院となりました＾＾； 一度目と比べれば気持ちの上では落ち着いていますが、 なかなかもどかしい気持ちは割り切れないものがあります……。 苦労させてごめんね、という気持ち もともと子宮筋腫もある中で、また別にポリープが見つかったりと、 実のところ、最初からけっこうトラブルつづきです。 ポリープなどの影響で、ハイリスクではある模様。 赤ちゃんが大変な思いをしているのではないかと思うと、 苦労させてごめんね、という気持ちが湧き上がってきます……。 赤ちゃんは元気です！ 幸いなことに、赤ちゃんはポクポク動いています。 外の様子がわかるようになった頃にも入院していたからか? 病院に着いたら安心したかのようにポクポク元気になる子です＾＾； 点滴で薬と栄養がしっかり届いているのもいいのかもしれません。 設備や環境の整った病院にいるので、安心です。 定期健診の大切さ。自

4人目の子供を妊娠しました。 現在は、妊娠3ヶ月。 つわりも始まり、吐き気に耐える毎日です。 第１子から３子まで毎回つわりがひどかったので、 今回も長いだろうと覚悟しています。 家事育児ができない つわり中は、自分の体のことで精一杯になってしまいます。 今まで暇さえあればしていた家事は、ほとんどできません。 それどころか、子供のお世話もできていません。 身体を起こしているだけで吐き気がひどいので、横になっていることが多いです。 毎朝、出勤の身支度に間に合うぎりぎりの時間まで布団の中です。 朝の子供たちの用意も、夜の家事や育児も、夫がほとんど担ってくれています。 １歳半の次男のお世話は、長男や長女もお手伝い。 夫が出勤準備をしている間、 長男が次男のごはんを食べさせたり、食べた後の手洗い、登園準備までしてくれています。 長女もがんばってくれています。 夫が家事をしている間、次男の遊び相手をし

楽天スーパーセール またまた楽天スーパーセールの時期がやってきました。 今回は、３月３日（土）１９：００〜３月８日（木）０１：５９の日程で開催されています。 今回は、日用品を中心に必要なものを購入するのと、 ４月以降の子どもの保育園グッズ、ホワイトデイのお返しなどちょっとかわいい小物もこの機会に買っておくことにしました。 ホワイトデイのお返しって、私がもらう分ではなく、夫が仕事先で頂いてきたチョコの個数と同じだけのお返しを毎年私が選んで用意している分です。 では、さっそく。 ホワイトデイのお返し 北欧柄の小瓶に入ったソース。 たくさんの種類があり、おかず系からデザートまで。 私は、キャラメルシナモンとルバーブアップルを選びました。 １個５５０円なので、ホワイトデイのバラマキお返しにも。 こちらはかわいいパスタ。 甘いものを控えているという女性にはこれ。 ▼angers とにかくかわいい大好

本日はひな祭りですね。 女の子の生まれた家庭では、今日がお嬢様の初節句なんて方もいらっしゃるのかな(^-^) ところで私、昨日の朝の時点では、腰が痛くて痛くて動けなく（←インフルエンザの症状に腰の痛みもあるそうです）、出勤前の夫に二女を幼稚園へ送ってもらい、しかも午後は半休を取ってもらって幼稚園行事に参加してもらいました…σ(^_^;) 身体としてはラクにはなっていたのですが、ムリして動くのは危険と判断。 それでも、日常の雑務や家事で動かなければならないのですが、昨日は休校になっていた長女に食器洗いをしてもらったり洗濯物を干してもらったりと、手助けしてもらいました。 今までは、人にやってもらうのは気にくわないとか自分でやった方が早いなんていう、ある意味傲慢ともいえる気持ちで何でも自分でやっていましたが、もう身体の痛みの前ではそんな事もどうでもよく… 長女に手伝ってもらったおかげで、夫に園行

ブログ「ベリーの暮らし」を書き始めて、1年が経ちました。 ブログを始めたきっかけ 普段、自分のことをあまり話さない性格の私。 ブログを始める前までは、 自分の考えや生活、子育てのことを自ら発信するなんて、考えてもいませんでした。 私にとって、ブログは「読むもの」だったからです。 そんな私がブログを始めてみようかなと思ったきっかけは、実は、メルカリでした。 2017年の秋に始めた、メルカリ。 家にあるものを「これ、どなたか要りませんか？」と発信することで、 「ほしいです！」と手を挙げてくれる人がいる。 出品（情報を発信）したら、どこかの誰かの役に立つ可能性がある。 発信しなければ、モノは家にちょこんとあるまま。 そんな経験を重ねるうちに、 暮らしの小さな工夫も、子育てで感じることも、小さな経験も、発信してみることで、 同じ空の下のどこかの誰かの役に立てることがあるかもしれない。 メルカリの経

妊娠・出産の体験 私は、不妊治療の末にようやく奇跡的に子どもを授かることができました。 不妊治療通して学んだこと、それは自分の力を超えたどうしようもないことがあるということ。 もちろん、それまでの人生で傷つくことも夢敗れることもたくさんありました。 けれど、やっぱり乗り越えるのも、夢を叶えるのも自分がやるかやらないかの結果だと思ってきたところがありました。 そして、妊娠に至るまでの経過は、自分がどんなに努力しても無理なことがあるということに直面する日々でした。 それは、今思えば、自分中心の生き方から、自分とは違う時間を刻む生命を自分の中に宿し、その子と一緒に生きるということを自分が本当の意味で受け入れていけるかどうか、自分自身に問いかけるために私には必要な時間だったのだと思います。 妊娠すること、それは奇跡です。 そして、出産。 陣痛から出産までの間、不思議なもので痛みに抵抗しようと力を入

子供達が寝た後に、「これは本末転倒なのでは」と思う時があります。 前回ご紹介した、平日のわが家のタイムスケジュール。 www.berry-no-kurashi.com 平日の家事は、思いどおりに進んでいるけれど・・ 平日は、家族みんなで家事を回して、 わが家のいちばん小さなおちびさん（1歳の次男）のお世話をする。 滞りなく家事をして、心地よい部屋を保つ。 子供達は、翌日も元気いっぱい学んで遊べるように、 22時には寝かせる。 毎日懸命に、夫とふたり、まるで自転車操業のように日々を回しています。 （ふたりでペダルを漕いで進めているので、どちらかが不調になると一気に苦しくなりますが・・・） 快適な部屋、子供達の健康。 この二つを守りたくて一生懸命なのですが（夫ではなく私が）、 しわ寄せがきていることがあります。 絵本を読む時間を作れていない 子供が長男ひとりだった時は、毎晩のように絵本を読んで

小３の長男は、スイミングを習っています。 習い始めて、丸2年が経ちました。 ある程度の距離は泳げるようになりましたが、 長男は、あまりスイミングを楽しんでいない様子。 時々、「自分は、水泳が苦手」だと口にする時もあります。 スイミングのことになると、途端に口が重くなる長男。 私はその理由を、「なかなか思うように進級できないから」だと思っていました。 1年目はトントン拍子に進んでいた級が、この1年はぴたりと止まっていたからです。 しかし、私の推測は外れていました。 理由は、もう何ヶ月も前のある日、１日だけヘルプで入ったインストラクターに 皆の前で「バタ足、下手っぴ！！」と言われたからだったのです。 何か月も前に言われたその一言を、 長男はどうしても忘れられなかったそうです。 スイミングがある日はいつもその一言が思い出され、 下手なバタ足を見られたくない。 楽しい気持ちに全然ならないと。 長男

今日から仕事はじめです。 年末を自分の実家で、年始を夫の実家で過ごしました。 おじいちゃん、おばあちゃんたちがいてくれる環境で、子どもも楽しく過ごし、 私たち親の方も普段の家事・育児から少し開放されてリラックスできました。 2018年の1月4日、今日から今年の仕事がスタートします。 今日は仕事はじめということで、今年も1年間、仕事と育児を両立していくために、心がけたいことを書いてみたいと思います。 １．「こうありたい」と思っても、「こうあらねば」とは思わない。 こうありたいと思う暮らしやこうしたいという子育てはたくさんあります。 例えば、毎日の食事だけでも ・食べる直前に作ったできたての食事を家族みんなで一緒に食べる ・できるだけ添加物の少ない、自然派の食品で料理を作る ・おやつは少なめで、手作りのもの中心に けれど、実際に毎日働いていて、夫の帰りは毎日子どもが寝てから。 その中で、自身も

突然の話ではありますが、現在妊娠中です。 ようやく安定期に入ったので記事にしようと思い立ちました。 今回は、今の心境などについて書いていきます。 ようやくここまでこぎ着けました 健やかに育ってほしい 暮らしの変化も書いていきます ようやくここまでこぎ着けました のっけから暗い話で恐縮なのですが……。 子どもがほしいと思ってから６年。 もともと不育傾向（妊娠はするものの流産を繰り返す）があり、何度か流産をしています。 掻爬（そうは）手術も経験しました。 体も心も痛かったですし、今でも悲しい思い出です。 検査でも原因となるようなものは特に見つからず、 「両親が健康でも、確率で何割かはそうなってしまう」と聞きました。 そうは言ってもこんなに続くと、という感じ。 さらに大きめの子宮筋腫もあるため、 妊娠中や出産にかかるリスクもあるのではないかと心配しています。 そんな中で、今回はなんとか安定期まで