お酒を飲まずに過ごす具体的な方法｜断酒を7年間続けて分かった飲酒要求から逃れるテクニック｜魂を揺さぶるヨ！
こんにちはユレオです。 この記事では、お酒をやめようとしている方に向けの内容で、お酒をやめるための考え方を私の経験や実体験をまとめています。 私は7年前に断酒を始めてから本日に至るまで、一滴のアルコールを口にせず過ごしており、7年間で様々な出来事が起こり、転職をするなど人生が良い方向に向かいました。 お酒をやめたら人生が変わった！断酒を8年間続けてわかったお酒を飲まない生活のメリット こんにちはユレオです。 この記事をご覧いただいている方のうち、成人している割合がどれくらいなのかわかりませんが、当ブログの... 私はアルコール自体を「悪」とは考えておらず、自身でコントロールできるのであればお酒を飲むことはストレスの発散につながるので、飲酒を楽しんでいる方に向かって”お酒をやめましょう”と言うつもりはありません。 先日飲み会の席でお酒をやめたいがやめられない同僚（その日もビールを飲んでいた）
お酒を飲まずに過ごす具体的な方法｜断酒を5年続けて分かった飲酒要求から逃れるテクニック - ユレオのブログ(仮)
こんにちはユレオです。 この記事はお酒をやめたいと考えらられている禁酒や断酒を行っている方に向けの内容で、お酒をやめるための考え方やテクニックを私の経験からお話する内容です。 私は5年前に断酒を始めてから本日に至るまで一滴のアルコールを口にせず過ごせており、その間にいろいろな出来事が起こり、人生が良い方向に向かうことになりました。 tamashii-yusaburuyo.work ただ、私はアルコール事態を「悪」とは考えておらず、自身でコントロールできるのであればお酒を飲むことはストレスの発散につながるので、飲酒を楽しんでいる方に向かって”お酒をやめましょう”と言うつもりはありません。 先日飲み会の席でお酒をやめたいがやめられない同僚（その日もビールを飲んでいた）から「ユレオはどうやって酒をやめたの？」と聞かれて、私が過去に行ってきた飲酒要求から逃れる方法を話しました。 本日は私がお酒をや
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