2016年5月3日のブックマーク (4件)

  • 4月ダイエット報告まとめ・反省だらけです - ごーやたんムキムキロード~理想の体を目指す~

    4月は今回の最終報告を含めて、たった3回のダイエット報告でした。 go-yatan-mukimuki.hatenablog.jp go-yatan-mukimuki.hatenablog.jp 今月は当にスランプというか反省だらけ。 ではどのように体重・体脂肪、サイズが推移したのかも含めて報告! 体重と体脂肪 サイズはどうなっているかな? 4月の反省点と5月に向けて 体重と体脂肪 まず、前回の報告では24日に体重51.8kg、体脂肪27.1%の数値で終わっていました。。 25日から30日は以下の通り。 25日 体重51.6kg、体脂肪26.9% 26日 体重51.6kg、体脂肪26.6% 27日 記録なし 28日 記録なし 29日 記録なし 30日 体重52.2kg、体脂肪26% 体重計には毎朝しっかりと乗っているけど、なんと3日連続でメモするのを忘れてしまった。 でも確か体重51.5k

    ssachiko
    ssachiko 2016/05/03
    いよいよ薄着の季節てすからねぇ。私もがんばっていこっ!
  • 燕子花の咲く頃 根津美術館庭園にて - mhkj2’s blog

    今週のお題「ゴールデンウィーク2016」 春の花が散り始め夏の気配が濃厚になってくると、行き合いを告げ知らせるかのように紫の花を咲かせるカキツバタ。 「燕子花」と書いてカキツバタと読むのだそうです。 ふつーは「杜若」とかカタカナ表記ですケドね。 国宝「燕子花図屏風」を描いた尾形光琳さんに敬意を表して、この珍しい表記にしました。 いま、東京の根津美術館で、庭園の燕子花の開花に合わせて光琳さんの「燕子花図屏風」が展示されています。 www.nezu-muse.or.jp 日画や古美術のコレクションで名高い美術館ですが、お庭がとても素晴らしく、 庭園内のカフェでべられるケーキも美味しいです(。。。。チョット、お高い?笑) リアル燕子花もいまが盛りです。 渋谷に徒歩で行ける立地ですし、おしゃれの街、南青山骨董通りは目と鼻の先です。 美術品鑑賞のあとは自然豊かな庭園を散策し、ショッピングも楽しめ

    燕子花の咲く頃 根津美術館庭園にて - mhkj2’s blog
    ssachiko
    ssachiko 2016/05/03
    燕子花ばかり探して撮り歩いていた時がありました。なかなか無いんですよね。
  • ご訪問ありがとうございます。—前田高志

    このブログは役目を終えたので閉鎖しました。 永らくご愛読いただき当にありがとうございました。 2016年2月。任天堂を退社し、まずやったことは文字で「デザインの力」を伝えることでした。 長年ゲームの魅力を伝える仕事をしてきました。これからはデザインだ。どうせ書くなら出し惜しみなし、誰も書かないことを書こう。 次第に「デザインってすごいんですね」と言ってもらえることが増え、デザインを志す方、デザインが好きな方、お仕事をご一緒する人とたくさんつながりを持てました。 今も個人のnoteも続けていますし、株式会社NASUと前田デザイン室の仲間とともにプロダクトやプロジェクトを起点に情報発信を絶え間なく続けています。 これは、このブログを立ち上げた時の気持ちと一切変わりません。 「デザインの力を伝える」 ただ、この1点です。 引き続き、これからも応援よろしくお願い致します。 デザイナー 前田高志

    ご訪問ありがとうございます。—前田高志
    ssachiko
    ssachiko 2016/05/03
    呼ばれてるよね。絶対私呼ばれてるw
  • [ま]ダノン オイコスが小腹を黙らせるというので僕の小腹を黙らせてみた @kun_maa - [ま]ぷるんにー!(พรุ่งนี้)

    「小腹を黙らせるヨーグルト」って売り文句でドヤ顔しているヤツがスーパーのヨーグルトコーナーに並んでいたので、僕の小腹を黙らせてみろや!って勢いだけで買ってきました。 それがダノンの「oikos(オイコス)」っていうヨーグルト。 僕が知らなかっただけでけっこう前から売ってるみたいですね。 売り場にはブルーベリー、ストロベリー、パッションフルーツの3種類の味が売っていましたが、とりあえずブルーベリー。僕が好きだからブルーベリー。 このオイコスってヨーグルト、小腹を黙らせるっていうから脂肪や糖が多いハイカロリー品かと思ったら、なんと脂肪0なんですってよ奥様!しかも高タンパク。 タンパク質が通常のヨーグルト(ダノンビオ脂肪0が比較対象みたい)と比べて2倍だっていうからすごいよね。 その秘密は3倍の乳原料を使っているからなんだそうです。パッケージの横に書いてあった。3倍の乳原料でなんで3倍のタンパ

    [ま]ダノン オイコスが小腹を黙らせるというので僕の小腹を黙らせてみた @kun_maa - [ま]ぷるんにー!(พรุ่งนี้)
    ssachiko
    ssachiko 2016/05/03
    腹持ちも良かったですか?低脂質高タンパク興味あり!!