ブックマーク / www.sukinamonote.com (5)

  • 目標達成出来たので皆さんへの感謝を綴ります。 - スキナモノート

    100記事達成記念です。 予定よりもだいぶ遅れをとってしまいましたが、1つ、目標としていた100記事を達成する出来ました。 1つの目標を達成出来たのもみなさまのおかげです。 見てくれる人がいなければここまで続く事もなかったと思いますし、新しいチャレンジと言うことも生まれて来なかったと思います。 目標の達成感もありますが、それよりも皆さんへの感謝でいっぱいです。 当ブログに訪れて、記事を読んでいただけたり、スターを付けていただけたり、シェアをしていただけたり、参考にして言及してくれました。読者登録もたくさんの人にしていただけました。読まずに通りすぎた方もいると思います。 しかし、良くも悪くも、どうでも良いと思われても、来訪者には変わりはありません。 訪れてくれた全ての人に、この場を借りて、ありがとうございます。と伝えたいです。 アクションがなければ続かなかったのか?と言うことではありません。

    目標達成出来たので皆さんへの感謝を綴ります。 - スキナモノート
    ssachiko
    ssachiko 2015/06/24
    おめでとうございます☆これからも楽しみにしています(*^_^*)
  • ネタ切れ・アイデアが出てこない時こそしたい10の行動 - スキナモノート

    この記事はAiland gateに寄稿しました。5秒後に自動的にAiland gateに切り替わります 自動で切り替わらない場合は下記URLをクリックしてください。 ネタが切れたり、アイデアを出さなきゃ出さなきゃと思っていても、中々出ない時ってありますよね。時間ばかりが過ぎていき、だんだんと焦りだす。そうなると余計にネタやアイデアが出てこなくなるものです。 私もアネタやイデアが出ずに困る事が多々あります。そんな時に、こうしたらネタやアイデアが出てきたよって言う10の行動をまとめてみました。 この行動が、誰にでも効果があるかは分かりませんが、同じように困っている人のヒントとなるかも知れません。 それでは早速、私の10の行動をご覧下さい。 とにかく書く。 とにかく書き出さないと始まりません。頭の中で考えている事はすぐに忘れたり、頭の中でぐちゃぐちゃになるだけです。なので、まずは思いつくネタやア

    ネタ切れ・アイデアが出てこない時こそしたい10の行動 - スキナモノート
    ssachiko
    ssachiko 2015/04/02
    気分転換は大事☆
  • 重度の花粉症歴10年以上の私がこの時期によく食べる効果がありそうな食材とは? - スキナモノート

    何年も前から私は重度の花粉症に悩まされています。寒い冬からやっと暖かくなって来たと思えば、目のかゆみに始まり、鼻水が止まらなくなり、鼻の皮が剥けて最悪な状況。 甜茶だとか酢酸だとかヨーグルトとか花粉症に効くと言われてきた物は大体試してきましたが余り効かない。 しかし去年からあるものをべてから少しですが状況は改善して来たように感じるのです。去年は花粉の量も少ないと言われていましたが、後半は余りひどい状況ではありませんでした。 そのべ物というのは、魚です。特にお寿司は効果を大きく感じる事が出来ました。昨日も少し目のかゆみがあったのですが、ひな祭りと言う事でちらし寿司をべたら調子がよくなりました。 元々肉な私ですが、このお肉の脂肪というのはアレルギー体質を起こしやすいものらしいのです。両方とも同じ動物性ですがお肉の脂肪は固形なの消化もしづらくで体にも溜まりやすい。一方、魚の脂肪というのは

    重度の花粉症歴10年以上の私がこの時期によく食べる効果がありそうな食材とは? - スキナモノート
    ssachiko
    ssachiko 2015/03/04
    花粉対策に食いついて読みましたが生魚ダメ(T_T)寿司も刺身も食べられない。わさびも…ほかに良い方法ないでしょうか(>_<)
  • 心の隙間を埋める方法 - スキナモノート

    今日はある事が気になって中々仕事に集中が出来なかった。どんなに考えないようにしても 気がつくとその事ばかりが気になってしまう。これは頭で気になっているというよりも、心で気になってしまっているのだと思う。その事で目の前の仕事が疎かになってしまうと言うのはよろしくない。 そんな時ってありませんか? それこそ心理的に追い込まれるような事は別だとは思うが、そこまでの事でもないのに気になってしまっている。これは気になる事があるから集中が出来ていないのではなくて、目の前の事に集中をしていないから心に隙間が出来て他の事を考えてしまう。 いかんいかん。目の前の事に集中して心の隙間を埋められるようにならないと。そう思っても気づけば、心に隙間が出来て違う事を考えている。 これは制作業務での状況なのですが、営業の時でも同じだと思うのです。 どこかに営業に行けば、怒られるのではないか、笑われるのではないか。そんな

    心の隙間を埋める方法 - スキナモノート
    ssachiko
    ssachiko 2015/02/20
    心技体。剣道の師匠がよく言ってました。思い出しました。
  • 10年後の自分について考えてみる - スキナモノート-自由帳-

    2015-02-16 10年後の自分について考えてみる ブログ 今週のお題「10年」 今迄の10年は人々に支えられおかげ様で今があります。 これは10年ではなく生まれた時からですが。 でも当にこの10年は人へ感謝と言う気持ちばかりが込み上げてきます。もちろん自分でも頑張りました。成長もしました。一言では言えぬ努力も積み重ねてきました。まだまだすぐにとは行きませんが起業もする予定です。凄いと言われるかもしれませんが、これは自分が頑張ったからではなくて、当に周りにいる人々のおかげです。こうしてブログを書けるのも、はてなブログや読んで下さる皆様のおかげ。 仕事が出来るのも会社やお客様のおかげ。そしてパートナーや師匠と呼べる人のおかげでもあります。 現在は、先ほど書いた師匠の元で人としての在り方と心を学んでいます。ある会社の社長さんが凄い!と話しだけでも聞いてみればと人から紹介されたのですが、

    10年後の自分について考えてみる - スキナモノート-自由帳-
    ssachiko
    ssachiko 2015/02/16
    当たり前のことが一番大切なことなんですよね。
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