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生理に関するssk0120sskのブックマーク (1)

  • 経血コントロールの効果と方法。不快な生理を少しでも快適に!

    生理中の経血を自分でコントロール出来ることをご存知ですか? 出す、止めるを自分でコントロールすることが出来れば、生理中の不快感を少しでも減らして、快適に過ごすことが出来るんですよ! 経血をコントロールするとどのような効果やメリットがあるのか、ということを知ったら次からやってみたくなると思います。その方法もあわせてご紹介しますね。 これからは経血を垂れ流すのではなく、自分でコントロールしていきましょう! 経血をコントロールすることの効果とメリット 簡単にいうと、トレイに行ったときだけ経血を出せるようにするのが「経血コントロール」です。 ナプキンに垂れ流すのではなく、自分の身体の力でまとめて出すことが出来るようになるんです。 経血がコントロール出来るようになるとどのような効果やメリットがあるのでしょうか。 生理が3~4日で終わる 経血コントロールでは、意識的に経血を出していきますから、生理を早

    経血コントロールの効果と方法。不快な生理を少しでも快適に!
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