如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 日本人はやっぱり演歌や歌謡曲・フォークソングのような古き良き日本の歌。 たまにはいいもんですよ。ご一緒しませんか？ ただし、曲のチョイスは私が知っている曲、かつ私が好きな曲限定です、ご了承ください。 第62弾は、三田村邦彦の『想い出の糸車』でございます。 注）動画を貼っています。見る方は音量注意してください。 曲の情報。 それではご一緒に曲を楽しみましょう。 編集後記 曲の情報。 曲名　：想い出の糸車 歌　　：三田村邦彦 作詞　：山本六介 作曲　：山本六介 発売日：1981年5月5日発売（2枚目のシングル） それではご一緒に曲を楽しみましょう。 （3分37秒）　1分46秒あたりからドラマのシーンあり。 新・必殺仕事人 エンディング「想い出の糸車」 Full　三田

断捨離２４８枚目 OPERA 坂本龍一 発売日:1993/11/21 レーベル:MIDI Merry Christmas Mr. Lawrence アルバム『コーダ』収録。 Ride Ride Ride アルバム『コーダ』収録。 ゴリラがバナナをくれる日 The Day A Gorilla Gives Me Bananas アルバム『メディア・バーン・ライヴ』収録。 Dear Liz アルバム『メディア・バーン・ライヴ』収録。 Before Long アルバム『ネオ・ジオ』収録。 Grasshoppers アルバム『千のナイフ』収録。 Paradise Lost アルバム『音楽図鑑』収録。 Parolibre アルバム『未来派野郎』収録。 リイクニのテーマ サウンドトラック『王立宇宙軍 オネアミスの翼』収録。 The Seed and the Sower サウンドトラック『メリー・クリスマ

こんにちは。 prinです。 サツマイモっておかずにならない！ っていう人いますよね。 うちもそんな感じで、 買っても全部食べず余ってしまってることがあります。 麦のごはんに入れることも多いのですが、 今回は少し残っていたサツマイモで クッキーを作ってみました。 オートミールもいっぱい残ってるし 小麦粉の代わりになるか？ 適当に試してみることにしました。 材料も分量も思いつくまま あまり考えずに入れちゃってて たぶん二度と再現できません＾＾； サツマイモは１/４ぐらいだったかと思います。 小さく切ってレンジでチンしました。 まず、すり鉢で白ごまをすりました。 そこにオートミールも入れて すって粉に出来るか と思ったんだけど 飛び散るばかりであまり粉になりませんでした。 そこへサツマイモを入れてフォークでつぶしながら 混ぜました。 溶かしたバターも入れて まとめようとしました。 が、うまくま

ずーーーっとテニスの話を 書いてないのは 理由があって、 やっぱり タイラーは 「競技テニスは向いてない」 ってことに結論付けてしまうのが 怖いというか 残念すぎて 悲しすぎて もうブログも路線変更するか 閉じるかして 競技テニスじゃなく 楽しく時々プレーするスタイルに 修正しようかと 本気で考え中です。 ドバイで練習中のベンチッチ… やる気と体力はあるから 技術力がついてくれば けっこういい線行くかなという 目算だったんですが…… テニスって そんな甘くないなっていう…… 1、技術力 2、頭脳力 3、体力 ざっくり言ってこの３つが重要でしょ？ でもテニスって競技は 頭脳がもの凄く重要というか 頭脳次第で他をかなり補えると思いません？ どんなにいいショット打てたとしても それをどう活かしてポイント取るかっていう アレンジできる頭脳がないと いくら技術があっても 無意味じゃない？ その辺りの

こんにちは、胃全摘闘病ブロガーあおさん（@aosan）です。 『胃全摘したら勝手に痩せてくので、腹筋をしてシックスパックにするぞ！』 のコーナーです。 正月を挟んでの３週間ぶりですね。 144日目、もうすぐ5か月ですか～。われながら、しっかりと、ストイックに取り組んでいますね。 今回は、前回購入した『アブローラー』（腹筋ローラー）と、目的の一つである腹筋とボイトレ効果についてのお話がメインになります。 それでは、定期報告をします。 筋トレの目的！ 筋トレメニュー！ 効果測定 今回のスペック（2021/1/9現在） 比較画像 トレーニングチェック表 週のまとめと感想 目的１『シックスパックを手に入れる』について 目的２『バチクソ渋い歌声を手に入れる』について 目的３『体力づくりの習慣化』について 筋トレの目的！ 何か月でシックスパックを手に入れられるか！ 漢のロマン『シックスパック』を手に入

ふじひろです。 弊社 基本、日曜日がお休みです。 祝日は仕事なのですが、珍しく成人の日の注文がなかった。 新年の挨拶回りも一通り終わったし、11日の祝日は 会社をお休みにしてもいいな。 そう思って、 火曜日からの段取りを済ませる。 帰るのが遅くなったけど、予定通りに仕事ができたので 日月と連休にします。 明日は まりちゃんも休みだし、どう過ごそうかな？ こんなご時世だけど 人気のないところへ行って、散歩でもしたいんだけどな。 それをトレーニング開始のきっかけにしたい。 『仕事しかしてないのに、何でこんなに眠いんだろ？』 応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村