美容や健康関係のテレビや雑誌でよく聞くようになった『抗酸化』。抗酸化作用があるものは美容や健康面だけではなく、白髪の予防や改善に繋がっています。 白髪を改善する方法【食事・サプリ編】で紹介してきた食材や栄養素にも抗酸化作用を持っているものが出てきましたが、改めて抗酸化が必要とされる原因の活性酸素がどのような働きを持っているのか、『抗酸化作用』と白髪との関係や『抗酸化作用』をもつ食べ物や栄養素をまとめてご紹介していきたいと思います。 活性酸素と白髪との関係・抗酸化作用がある食べ物・栄養素 『白髪の原因とは?』でも出てきた活性酸素。 活性酸素は身体に良くないイメージが強いと思いますが、実は本来活性酸素は身体にとって必要なものでもあるんです。 では、活性酸素はなぜ身体に必要なものであり、身体に悪い影響をあたえてしまうのでしょうか? 活性酸素の本来の働きと身体に悪いと言われる理由 活性酸素の本来の
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く