認知症のチェック｜認知症予防｜FORTIES加齢とともに物忘れが増えてくるのは自然なこと。［物忘れ＝認知症］ではありません。今の脳の元気度をチェックしてみてください。日常生活に支障がなくても、下の項目に3つ以上当てはまった場合は、認知症予備群の可能性があります。 最近、何度も同じことを言ったり聞いたりするようになったと指摘された 別の仕事や作業を始めると、直前にしていたことを忘れてしまう 昨日の夕食の内容を思い出すことができない最近、段取りが悪くなりまごつくことが増えた長年の趣味をおもしろく感じられなかったり、やめたりした何をするのも面倒で、おっくうに感じる以前より、においや昧がよくわからなくなったニュースや新聞、雑誌への興味が薄れてきたレジではお札を出すことが多く、財布が小銭でいっぱいだ以前より寝つきが悪くなったり熟睡感が減った
