授乳 しまかぜには授乳できる部屋はありません。 授乳ケープを使って、席で授乳しました。 しまかぜの席はゆったりとした造りではあるけれど、授乳はしづらかったなぁ～。 二人掛けの席の間の腕を置くところが上げられたらいいんだけど、それが出来なくて窮屈でした。 こんな時、個室だったら良さそう！ おむつ替え おむつ替えは広々とした多目的トイレにシートが設置されていました。 カフェ車両 楽しみにしていたカフェ車両！ 飛行機の機内食みたいに（それほど美味しくないだろうけど）わくわくしませんか？？ 人気みたいだから、乗車したらすぐにカフェ車両に並びに行きました。イチバン！ 途中から混んできたから、やっぱり早めに行くのがおすすめ。 メニュー 一部、席で食べられるものもあります。 到着したらランチだから、ここではケーキと飲み物を楽しみました。 我が子にも果汁100%のみかんジュースをちょびっと。 ケーキの種類

英語でシングルマザー  single mother  というと、「未婚の母」という意味合いが強いそうで、 「離婚や先立たたれた場合」は、英語では  single parent   というほうがわかりやすいそうです。 ここでは両方の意味合いを含めて「母子家庭」ということでお話します。 知り合いにシングルマザーが何人かいるのですが、離婚や先立たれたという人が多いです。 最初から未婚の母として我が子と人生を歩んでいるママはひとりいました。 そのママたちとの対話から、シングルマザーがものすごく頑張っている現状と、頑張りすぎずに乗り切る方法を考えていきたいと思います。 [quads id=2] シングルマザーの場合、「父親の分まで！」と心配してがんばっているママが多いようです。 女の自分だけでは不足しているのではないかと心配しているようすをよく見かけます。 ひとりのママは、最近「筋トレ」を始めたとい

自営業のオーナーさんや店長さんが経営やお金、人材確保や育成、成功できるマインドなどに関するお悩みをわかりやすく解決できるよう説明し未来をつかみ取るためのブログ