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クロスフィットにおすすめのシューズ - クロスフィットジム情報まとめ

クロスフィットをするのに必要なものは、ほとんどクロスフィットボックスにあるので、自分で揃えるものはそんなにありませんが、スポーツウェアとシューズは必要です。その中でもシューズ選びは、意外と大切なんです。自分はクロスフィットの知識がほとんどない状態で体験クラスに参加したのですが、その時に履いていったのは「ランニングシューズ」でした。こういう人、実は結構います。動けるシューズだったらなんでも良いと思っていたのですが、実は向いているものがあるんです。この投稿をInstagramで見る #Metcondaily(@nikem etconclub)がシェアした投稿目次二大巨頭「NIKEメトコン」「Reebokナノ」クロスフィットに向いているシューズの特徴この投稿をInstagramで見るリーボック(@reebokjp)がシェアした投稿二大巨頭「NIKEメトコン」「Reebokナノ

success-happy 2022/11/10

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クロスフィット超初心者が買うべきギア2つ（おすすめパワーグリップとシューズ）

クロスフィットの無料体験なら運動できる服装と適当なシューズだけで参加できますしそこから入会してもしばらくは、そのままの服装でトレーニングしても問題ないものです。しかし、もし幸運にも1ヶ月、2ヶ月とクロスフィットジムが続くようであれば、超初心者を抜けきれなくても買っておくべきギアがあります。それが今回ご紹介するシューズと、パワーグリップです。なくても全然OKなのですが、せっかくトレーニングに時間を割くわけですから、そのトレーニングの効果を最大限に活用したいものです。トレーニングに同じ時間をかけるにしても、この2つのギアがあると無いでは大きな違いが出ます。クロスフィット超初心者が買うべきギア①シューズクロスフィットは普通のランニングシューズでもいいのですが、重いウェイトを持ち上げたり、瞬発力のある動きをする上でどうしても普通のシューズではグリップがきかなかたり、バランスがとれな

success-happy 2022/02/01

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クロスフィット用の６種類のシューズを見てみよう！

クロスフィットを安全に練習するためには、クロスフィット用に作られた正しいフットウェアを選ばなければなりません。クロスフィットに適したシューズを選ぶことは体に良い影響を与え、また結局は経済的にも得をすることになります。良いシューズを使うことで安定性が得られしっかりとしたグリップを可能にするので怪我を避けることができ、そして普通のシューズよりもずっと長持ちするからです。クロスフィットは強度、耐久性、スピード、そして正確さを求めるスポーツなのでシューズのコンディションがパフォーマンスに影響します。大事なポイントとして、適切な材料が使用されているか、インソールとソールの形状、そして足にぴったり合うかという事があげられます。おすすめのシューズNike（ナイキ）１．２０１７年末に発売された「Metcon 4」はナイキの看板商品となりました。これは「Metcon 2」と「Metcon 3」をベース

success-happy 2022/02/01

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ボディビル日本チャンプも愛用！イノヴェイト（F-LITE 235 V2 MS）は筋トレ好きにおすすめなシューズ

「イノヴェイトシューズ（F-LITE 235 V2 MS）2017年モデル」のレビューです。日本のボディビルチャンピオン、「鈴木雅選手」も使っているということで、サプリメント・トレーニンググッズマニアの私の血が騒ぎました（ゴールドジムで割引で売られていたのもありましたが）。結論からいうと、このイノヴェイトシューズ（F-LITE 235 V2 MS）、筋トレをする人なら絶対に使ったほうがいいです。特殊な加工で作られていて、トレーニングのフォームが抜群に安定します。よって、筋肉への「効き」がまったく変わるんです。フリーウェイトをよく使う人は、その「効き」に驚きますよ。熱を入れたレビューを書いたので、どうぞご覧ください。イノヴェイトシューズはデサントが販売している http://www.inov-8-jp.com/ イノヴェイトシューズ自体はイギリスの会社が作ったシューズですが、日本で