歳をとってからの最大の後悔は“歯”「歯のメンテナンスをしていない98％の日本人は確実に歯を失い、利便性や笑顔で歯医者を選ぶ人は、歯医者に殺される。」 / リーディング＆カンパニー株式会社
歳をとってからの最大の後悔は“歯”「歯のメンテナンスをしていない98％の日本人は確実に歯を失い、利便性や笑顔で歯医者を選ぶ人は、歯医者に殺される。」 日本は先進国でも特に虫歯が多い国として知られ、30歳ぐらいまでには虫歯、もしくは虫歯等で治療した歯が一人あたり平均10本、45歳頃までには、半分近くの歯が虫歯になってしまい、さらに日本人の約8割は歯周病に感染していると言われています。(1) 特に歯周病は気づかないうちにどんどん進行してしまい、医師で現在104歳になられる日野原重明先生は『Presient』誌の中で、「歯と糖尿病を患うと取り返しがつかない」と述べており、後の健康上の後悔の中でも、「歯のメンテナンスをしっかりしておけばよかった」というものが他の運動や医療的なものを抑えて堂々の一位となっています。(2) ↑日本人の歯の半分近くが虫歯、約8割が歯周病に感染。 人間には基本的に自己治癒
2020年版 歯医者さんは教えてくれない虫歯と歯周病を撃退する３つの兵器まとめ - セカイノカタチ
この記事を最初に書いたのが、2015年ですが、それ以降継続的に以下の方法を実践しており、その間虫歯はゼロです。半年ぐらい置きに歯の詰め物が取れるので付け直しに歯医者に行きますが、毎回「よく磨けてますね」と歯医者さんのお墨付きを頂いております。 歯磨きなんで30秒以下なんですけど。。。 ということで、虫歯と歯周病を完全にシャットアウトするための必勝法として、改めましてお勧めします！！ 歯を失いたくない方、もう虫歯で歯医者に行くのが嫌な方は、ぜひ実践してみてください！損はさせません！！ ※ 2015年に書いた内容を現在の状況と方法に合わせて加筆訂正させていただいております。 まえがき 歯磨きについて、8年以上、以下に挙げた３つの方法を試しています。 それが、凄くいい感じに上手く行っているので、ここで詳細をまとめてみたいと思います。 歯磨きというのは、口腔内の原因菌との戦いにほかなりません。菌と
【自分史上最高の】パーフェクト・オーラルケア【口腔環境へ】 - 禁欲主義者からの手紙
皆さん！耐えていますか！！！！！！！ 僕は長期禁欲失敗以後、初の1週間到達でテンション↑↑です。 今日は皆さんの「爽イルド」化計画を爆発的に推し進める最強の習慣術 「パーフェクト・オーラルケア」を紹介します。 stoicman.hatenablog.com なぜ歯が大切なのかはこちら www.stoicman.site ステップ1 歯医者に行く ステップ２ 歯を磨く ステップ３ フロス ステップ４ ウォーターピック ステップ５ 菌の住み替え とにもかくにもMY哲学を持とう ステップ1 歯医者に行く 言わずもがな。歯医者に行きましょう。虫歯があろうがなかろうが。 虫歯がある人はさっさと根治させてください。爽イルドにおいて虫歯など言語道断。即効で治しましょう。 虫歯がない人も、セルフブラッシングでは落としきれないプラーク（歯垢）、バイオフィルムを剥がしてもらいましょう。PMTCというクリーニン
歯石取りのデメリットは？歯石除去のメリットとリスクの真偽 [歯周病] All About
歯石取りを定期的に行う人が増え、最近では多くの歯科医院で一般的に行われている歯石除去。しかし、まだまだ歯石取りに関する疑問や誤解を持っている方も多いようです。そもそも歯石とは何か。歯石取りによるデメリットやリスクはないのか、また、どんなメリットがあるのか等、今回は歯石取りに関するよくある誤解について解説します。 ＜目次＞ 「歯石は食べカスが固まったもの」というのは間違い 「歯石を取った直後は出血しやすくなる」というのは本当 「歯石を取る度に歯が少し削れる」というのは間違い 「定期的に歯石を取っても虫歯になる」というのは本当 「歯石は食べカスが固まったもの」というのは間違い そもそも歯石とは何でしょうか？ 歯磨きをしっかり行うと歯石はあまり付きません。そのため、食べた際の食べカスが固まることで歯石になると思っている人も多いようです。 実は歯石は食べ物などが固まってできるわけではなく、プラーク
![歯石取りのデメリットは？歯石除去のメリットとリスクの真偽 [歯周病] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/05fadefd9eca379e5c60ea88f83a2c7bbd7aef43/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F3%2F0%2F1%2F7%2F9%2F7%2F1573102506%2Ftopimg_original.jpeg)
歯医者で歯石除去する時って普通痛いものですか？ - 歯医者で治療が終わった時に歯石がついているので除去しときましょうか？と... - Yahoo!知恵袋
まず、基本的に歯石を取るための機会では歯茎が削られたりすることはありません。歯石を除去することをスケーリングと言うのですが、スケーリングによって出血する場合は歯茎に炎症がある場合です。 そして、その歯茎の炎症の主な原因となるのが歯垢と歯石と言われています。つまり歯茎の炎症を治すためには歯垢および歯石の除去が必要ということになります。歯垢というのは歯に非常に弱い力で付いているので、歯磨きで簡単に除去することができます。しかし、歯石の場合、非常に強い力で歯に付いているため、通常の歯磨きでは除去することができません。そこで、スケーリングが必要になってくる訳です。先ほど述べたように、歯石は強い力で付いている訳ですから、それを除去するためにはある程度の力が必要になります。そのために歯茎が炎症を起こしている場合は痛みを覚えたり、出血したりします。また、歯石を除去することによって、知覚過敏の症状が出るこ
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