皆さんこんにちは。 春夏秋冬、どんなにコツコツと勉強している人でも時には 「あ~~、なんか今日はやる気でないなぁ~」 と感じることはよくある事だと思います。 そしてそんな自分が嫌になって自己嫌悪に陥っているそこのあなた!!! そんなあなたに、僕から一つ提案があります。悪いことは言いません、 1日30分散歩しないか? 騙されたと思ってやってみようよ!どうせ散歩しなくたってパソコンやスマホ見ながら30分以上無駄な時間過ごしちゃうんだからさ(決めつけてごめんなさい)! 今回の記事では一日30分散歩することで得られる3つのメリットを紹介したいと思います。 1. 思いがけないアイディアが浮かんでくる 2. ストレス対策になる 3. 健康的な体になる 最後に 1. 思いがけないアイディアが浮かんでくる ずーっと考えているのに全然勉強している内容が理解できないってことありますよね。 そんな時はとりあえず
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