ベッド高さの選び方！ベッドの高さは30cm以上でアレルギー対策に「花粉症」という言葉も、昔からあるわけでなく、アレルギー性鼻炎と言われていたと思います。 遺伝等で、限られた人だけの体質で、しょうがないと思っていました。 が、今では、天気予報で、花粉予報まで、知らせてくれる昨今。 こんなに、花粉症の人が多いの？ と思いますが、数十年前には、和食がほとんどでしたが、今では、和食・洋食、何でも食べられます。 食の変化もあったと思います。光化学スモッグで、最近でも発令されているんでしょうか？ また、PM2.5などの大気汚染。 それぞれ、さまざまのものが関係して、アレルギー体質の方も増えたように思います。 真夜中に、みんなが、寝静まった寝室で、一番、ホコリが舞ってるのは、畳や床から何センチの高さか、ご存じですか？ それは、畳や床から30cmまでの高さで、ホコリが舞っていると言われています。 床や畳に、布団を敷いて寝ている場合、床から30cmの高さの位置は、ちょう
