自分に合うマットレス選びは、体に支障がなければ、マットレスの寝心地を優先するなら、硬めでしっかりした寝心地。 または、柔らかめで体が沈み込むような感じ、または、その中間などで、選ぶことができると思います。 でも、体に支障がない場合でも、自分の体に合わないマットレスで、「最近、腰痛気味」「肩こりが酷い」「背中が痛い」など、体の支障が起こる場合もあります。 そのため、日頃から、肩・背中・腰に、支障がある方は、マットレス選びが大事になってきます。 そこで、40代の男性のマットレス選びの体験談を参考に、正しいマットレスの選び方を、考えてみたいと思います。 ベッドの寝心地はマットレス次第で決まる 千葉県在住、45才・男性、マットレス選びの体験談! 自分の体に合うマットレス選びが、大事 「ベッドの寝心地はマットレスで、決まる!」といっても、過言ではありません。 実際に、お店で寝て見て、マットレスを選ぶ
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