1842夜 『格闘技の科学／武術の科学』 吉福康郎 − 松岡正剛の千夜千冊
日く、突きは重く、打ちは鋭い。曰く、ブルース・リーのジークンドー（戴挙道）の構えはフェンシングに近い（後ろ足の踵を浮かす）。日く、脇を締める空手の正挙、脇を空けて腕を回すボクシングのフック。曰く、合気道は問合いを奥に引き、詰めを外す。 曰く、耐える筋肉と攻める筋肉は別である。日く、キックボクサーの蹴りは野球のバットの振りをはるかに上回る。日く、中国武術や日本の古武道は「気」の動向にプラマイの陰陽を付けまくる。日く、イチローの打法は二重振り子だ。日く、強打のためには挙（こぶし）と手首と腕を連続的に捩る必要がある。 日く、あらゆる打撃は「力積の物理」にもとづく効能で説明できる。曰く、剣道の握りは左右の手を互いに逆向きで締める。曰く、僅か３センチの間（ま）で相手を打撃する寸勁（すんけい）こそ武術の極意だ。曰く、筋トレでは「動かす」よりも「止め」を鍛えるべきである。曰く、アメフト型のボブ・サップの
月刊スポーツメディスン No.80 2006年5月号
月刊スポーツメディスン No.80 2006年5月号 ―目次― 特集 思ったとおり動けるか 意志と実際の距離を縮める 1．つもりと実際 2．「思ったとおり」とは？ ―コオーディネーションの視点から 3．意識・無意識、主観・客観、身体知・言語知のずれ ―より豊かなスポーツの世界のために 4．思い通りに動いてもらうには ―視覚障害者への指導経験から Topic Scanning 新しい流れを読む 新しい介護予防制度と今後 ―疾病予防・運動療法事業推進セミナー、 第7回日本リハビリテーション連携科学学会から Sportsmedicine Now 取材レポート：これからのスポーツ医療 メディカルカルチャーを発信する医療施設 ―予防医学センター「メディカルフィットネス・ソラリオ」 Therapeutic Exercise 運動療法のポイントと実際―整形外科診療所からの発信 日常動作エクササイズ（応用
片山洋次郎「整体。共鳴から始まる」 - 吾
片山洋次郎さんの「整体。共鳴から始まる ‐気ウォッチング 」ちくま文庫(2007/06)を読みました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜内容（「BOOK」データベースより）＞ 野口整体の思想をベースにしながらも、独自の整体技術を創り上げてきた著者が、この息詰まる社会を生き抜く気的方法=「共鳴」についてわかりやすく伝える。 また、「体癖」、気的に見た現代社会の人間像など、整体から見えてくる世界をガイド。 四季の体の変動と手当て、脊椎それぞれの働きとこころの関係など、整体の現場を案内する。 ＜著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)＞ 片山/洋次郎 1950年川崎市生まれ。東京大学教養学部中退。現在、気響会整体道場を主宰。 20歳代半ば、自身の腰痛をきっかけに“整体”に出会う。 その後「野口整体」の思想に触発されながら独自の整体法の技術を創り上げ、 21世紀を身体がものを言う時代ととらえ
【書評】｢ケトン体が人類を救う｣を読んで｡ - 鹿児島認知症ブログ
初版があっという間に品切れとなり､既に2万部の増刷がかかったという噂の新刊｡読後の感想を述べます｡ 既知の事実を丁寧に解説 糖質制限について既に知識を持つ人であれば､この本で述べられていることの多くに｢そうだよなぁ｣と頷けるだろう｡例えば､序章にある｢間違っている6つの神話｣｡ カロリー神話 バランス神話 コレステロール神話 脂肪悪玉説 炭水化物善玉説 ケトン体危険説 いずれも未だに根強く信じられているものばかり｡ CMでは｢コレステロールゼロ!｣､｢カロリーゼロ!｣などが､さも健康における常識のように語られる｡厄介なのは､医療関係者にもこれらの｢神話｣の信奉者が多いということ｡ この本では､豊富な例を挙げながら上記神話の誤りが正されていく｡ 専門的な内容が目白押しだが､妊婦さん達との心温まる､また時にはスリリングな(?)やりとりの中で語られるので､前提となる知識が少ない方でもあっという間
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