もうクラシックを20年以上やっています。 1ポジションのFを一番最初にやるのは、始めたばかりの人にとってすごく難題なことですが、ハ長調だとコード進行の基本が C F G7 となって必ず出てくるコードになるんですね。 これはアコギでも同じです。 とりあえず1ポジションはすごく固くて、フレットのピッチも広いので難しいですから、同じ押え方で5ポジションぐらいで練習してみてください。(5ポジションだと、コードはAになりますが) 5ポジションで上手く音が出るようになったら、今度は4ポジションというように、1ポジションづつ下げて最終的にFを押えられるようにするのが一番近道だと思います。 コツは 握力ではなくて腕力だと言うことです。 指先を握りこむ力ではなくて、肩から腕全体で手を引き付けるように力を入れると、上手く音が出てくるようになると思います。 慣れてくれば必要最小限の力で弾けるようになってきますの
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