今日から10月ですって!! 嫌々仕事をしていた去年は時の流れるのが物凄く遅く感じていたのに、今年はあっという間です。人間って環境によって全然感じ方が違うんだなって改めて思いました。 それでですね、9月は自分にとってBHM月間だったんですよ。 美と健康を磨こう! nonorikka.hatenablog.com こちらの、nono (id:nonorikka)さんの記事に書いてあるんですが、便乗して私もやっていたのです。 美と(Beauty) 健康を(Health) 磨く(Migaku) 月間にしていたんです。 記事によりますと10月以降は 毎日(Everyday) が加わったBHEMになりましたよ!やっぱり毎日続けることが大事ですからね。「頑張り過ぎずにゆるく毎日やろう」私にできるかしら?? そもそも私は美には本当に疎いので、健康に特化していこうと思います。そこで9月にやった、私なりの健