ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 コロナのワクチン接種が始まっていますが、ほとんどの方がまだマスクをつけています。表情は分からないけれど、まだ不安を抱いているのは確かです。 楽しい事があっても、手放しで楽しんだり喜んだり出来ないというのが現実な気がします。 どんなに小さな事でも何か気になることがあると人はそのことに心がひっかっかってします。それは、心理学者のダニエル・カーネマン博士によれば、当然のことであり、心配事やリスクの高いことに関しては、人は何か対処しないと大変なことになる。という意識があるから、そちらに心を向けるのです。 自分の仕事の事、将来の事、子供の事、それぞれの気になる事があればそのことに心が向いてしまうのは当たり前の事。そう思って心の曇りを「1点」だけにとどめておいて、自分の気持ちを幸せにしてくれる【自分だけの引き出し】を作りたいものです。 自分の気

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 小学生の頃、リボンという集英社が発行する日本の漫画雑誌を買っていました。 当時の値段は忘れましたが、小学生のお小遣いではなかなか高額だったと思います。 購入していた理由は２つ。 連載の【ときめきトゥナイト】の続きが気になるのと読者全員プレゼントがあるから♬ 出すと必ず貰えるプレゼントとリボンオリジナルというのが気に入っていました。 ribon.shueisha.co.jp 『ときめきトゥナイト』は池野恋による日本の漫画作品、及びそれを題材としたテレビアニメ。『りぼん』（集英社）1982年7月号から1994年10月号まで連載された。 『Cookie』（集英社）にて、続編となる新シリーズ『ときめきトゥナイト それから』が2021年7月号から連載されている[1]。 ウィキペディア（Wikipedia）より 第1部の主人公・江藤蘭世、第2部

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 我が家の子供達は５つ歳が離れています。 息子はすぐに授かりました。 子供は２人欲しかったのもあり、２人目もすぐに出来ると思っていました。 当時は息子のおもちゃから服や靴まで下の子で使える様にと大切にとっていました。 ところが、いつまで経っても２人目が授かりませんでした。 一度長男を出産した病院で2人目が出来ない事を口にすると、すぐ治療が始まりました。あっという間の出来事で、言われるがままになってしまいました。 治療といっても初めは診察のみでしたが、「次はこの日に来てください」とか 「あれして、これして」ってなんだか実験されてる気分で医師から言われる事がしんどくなってすぐに治療を辞めました。 幼稚園に通うママ友達は次々に２人目が出来て、初対面の方や周りの何気ない 「１人は可愛そう」とか「２人目は？」と言われるのが、悲しかったです。 そ

ガネしゃんです。ご覧いただきありがとうございます。 可愛いお子さんやお孫さんにプレゼントする「えさがし絵本」と聞くと （どれがいいだろう？）（ちょっと難しいかな）と迷われませんか？ 【すっくの　どこどこ　かくれんぼ】 ページごとに探し物がいっぱい。 なぜ2歳～お勧めなのか？ さこももみさんのイラストが可愛い 集中して絵を探せる 自分で物語をつくるように 大人も楽しめる 子供達は絵本が大好きでした。 息子はミッケ！シリーズ。娘もミッケは大好き！ www.yumepolly.com 【ミッケ!】シリーズも面白いのですが、 2歳の娘が「えさがし」するのであれば、 【ミッケ！】よりもかんたんにみつける事が出来る絵本をと、 【すっくの　どこどこ　かくれんぼ】を購入しました。 【すっくの　どこどこ　かくれんぼ】 「はじめてのえさがしえほん」として各ページにいる「すっく」をみつけていきます。 部屋の中、

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 最近ほうれい線が目立ってきました。シミ・シワも増えています… 若い時なら夕飯ちょっと抜いたら、体重が落ちたのに今は夕飯を抜いただけじゃあ、落ちません。 それでも頑張ってお昼だけはヨーグルト＆フルーツで頑張っています('◇')ゞ 子供が成長する分、自分は年を取っていく… 当たり前ですが、老いは自然の法則なんですよね。 老いを悲観して過剰に若さを切望するのは 今を生きる自分を否定する事と同じ 日常生活に不満を抱えている方はどんなに、着飾っていても表情が曇っています。 逆に毎日を感謝して生きている方は、表情が明るく、目が輝いています。 たとえシワがあっても、目の輝きの方が素敵なのです。 年を取ると表情でその人の「生き方」が出てくるんだと、母親に言われた事があります。 ２０代の頃はその意味があまり分からなかったのですが、生まれつきの容姿と関

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 カツオが美味しい季節ですね～(*´▽｀*) 1匹523円（税込み）丸々したカツオを購入しました。 【材料】 カツオ　一匹 生姜　少々 にんにく（チュープ可）少々 醤油　150ml みりん　150ml 酒　30ml 【作り方】 ①カツオは少し厚めに刺身のように切ります。 ②お酒でカツオをもみ込んで臭みをとっておきます。 ③醤油とみりんを入れ、生姜とお好みでニンニクチュープを入れます。 ④1時間ほどラップをして冷蔵庫で寝かせれば出来上がり。 ※お好みでネギやミョウガ、シソを加えても美味しいです。 お茶碗に出来立ての白いご飯をよそって、カツオを3切れほどのせます。 熱いお茶をかけて、召し上がって下さい。 ご飯が何杯でもいけますよ(#^.^#) カツオを食べて夏バテにならない様に元気に過ごしましょう！

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 私が小学生の時、足の裏のほくろを取りました。 がんの中でも特に悪性度が高いことで知られる皮膚がんの一種メラノーマ（悪性黒色腫）。 「ほくろ」や「シミ」との識別が難しいので診断が遅れがちです。 自分の「ほくろ」が「皮膚がん」かどうかを見分ける簡単な判断基準を書いてみたいと思います。 ほくろが皮膚がんかどうか見分ける方法 症状は？ 足の裏にあるほくろは注意 診察方法 パターンに特徴 メラノーマができやすい年齢は？ 原因は？ 予防方法は？ ほくろが皮膚がんかどうか見分ける方法 まず、色・形・大きさをみます。 色は色調が変化する事。 形はいびつで大きい 大きさは６ミリ以上は注意が必要だと言われています。 症状は？ 初期にはかゆみや痛みがありません。 進行すると何もしていないのに、傷が出来たり出血します。 足の裏にあるほくろは注意 私は生まれ

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 韓国語を習いたいけどもう遅いかな…と悩んでる方、年齢は関係ありません。 やろうと思った時が一番若い時です。今から始めましょう！ 私の母は韓国ドラマが大好き♪ 韓国へも友人達と何度か出かけています。 そんなドラマですが、皆さんは字幕でみますか？吹き替えでみますか？ 私も含めて映画やドラマを見る時は本人の声を聞きたいので字幕でみます。 「 字幕でみるか吹き替えでみるか？」はブロ友miyakoさんの記事でどうぞ♪ www.421miyako.com 韓国ドラマが大好きな母は現在父と私の息子の3人で暮らしているのですが、息子に「そんなに好きなら韓国語勉強すれば？」と言われ、字幕で何度も繰り返し聞いているうちに、韓国語をなんとなく分かってきている母はその気になったみたいです。 実家に寄ってみると… 母：「お母さん、韓国語勉強するわ♪」と報告を

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 最近頭も体も固くなってきているので、朝はラジオ体操をしています。 またちょっとした時間を利用して、頭の中にある物を引き出す問題を解いています。 あなたの頭の中にあるものを引き出しアウトプット力を高めてみませんか？ それでは、始めます。 同じ音で違う意味の単語を書いてみましょう！ 英語で書いてみよう 共通する漢字はなに？ 共通するものはなに？ 答え 同じ音で違う意味の単語を書いてみよう（解答） 英語で書いてみよう（解答） 共通する漢字はなに？（解答） 共通するものはなに？（解答） 同じ音で違う意味の単語を書いてみましょう！ ①こうそく ②いし ③こうしょう ④かいとう 英語で書いてみよう ①食べ物の名前を英語で５つ書いてみよう ②乗り物の名前を英語で５つ書いてみよう 共通する漢字はなに？ ①▢道 ▢草 ▢銀 ▢星 ②▢園 白▢ 山▢

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 郵便受けに「民事訴訟最終通達所」と題した架空請求のハガキが届いていました。 ハガキの内容は「訴訟通達センター」といった行政機関を騙るところから、過去に利用した業者への「未払いがある」と思わせ、「裁判所に訴状が提出された」「給与の差し押さえ、動産、不動産の差し押さえを強制的に行う」といった内容で消費者を脅し、不安にさせ、訴訟の取り下げについて相談するよう、記載されていました。 民事訴訟、裁判取り下げ、給与・不動産の差押え等のキーワードで脅したり、ハガキが届いて直ぐの期日で取下げ最終期日日をわざと設定したり、地方裁判所管理局等のいかにも存在しそうな期間を騙り差出人とすることで、不安を煽る様に書かれてあります。 そもそも、裁判所からの通知はハガキで来ることはなく、必ず「特別送達」と記載された裁判所名入りの封書で郵便局員が名宛人に手渡しされ

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 娘は「美」に敏感です。ヘアセットにメイクや脱毛にメイク等、興味があります。 スタイルも良くて目もパッチリでかわいいです。（親バカ） 小さい頃から周りに「可愛いね」と言われ、その度に「パパ似だね～」とも言われます。←どういうこと？？？ （失礼しちゃうわヽ(`Д´)ﾉ～） 人によっては「誰に似たの？」と言われた事もあり(;´д｀) 娘は「綺麗になりたい」とか「お肌のケアをしないと」と毎日の様に言っています。 あまり「美容」に凝り過ぎると困りますが、今はストレス解消にもなるみたいなので、楽しむ程度ならとそっと見守っています。 そんな娘にも是非読んで欲しい今日の記事（いつか読んでね(笑)） 少し前の新聞記事になるのですが、ご紹介させて頂きます。 美の基準　自分で設定を 「きれいじゃないから損。不公平な感じ」という相談をうけることがしばしばだ

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 息子のバイト先（息子は塾講師、コンビニの２つを掛け持ちをしています。） の同僚には同じ大学生の英文科に通う女の子がいるそうです。 2年生の春からアメリカ留学する予定だったのですが、コロナ禍で行けなくなりました。ただ大学側が用意したプログラムに沿って現地の学生達との交流がオンラインで出来るそうです。 時差があるので彼女は現地に合わす為、昼夜逆転の生活を送っています。 オンラインを活用する事で海外の学生との交流機会を増やせるだけでなく、渡航費などを減らせるメリットはあります。 現地でしか得られない学びに留学の価値がある事は言うまでもありませんが、コロナ禍でオンラインをうまく活用する事で、若者達が海外へ目を向ける機会が増えたのではないのかなぁと思いました。 息子も海外への興味がより一層強まった気がします。 ずっと我慢してきた子供達への接種

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 先日友人と2年ぶりにランチをしました。 関西在住の友人は、去年和歌山で1人暮らしだった母親を亡くしました。 遺産は1戸建ての家と預金役１０００万円。 預金は友人を含む兄弟３人で分ける事が決まりました。家はそれぞれに持ち家があることもあって、誰も引き継ぎたがりません。 友人が話し合いを持ちかけても弟２人は家の相続に関心がない。 現在遺産分割協議は中断しています。 友人は「とりあえず共有にして、時間をかけて考えるしかない」と話していました。 相続が発生すると個人の遺産は一般的に相続人の間で分けます。 遺言がなければ相続人は遺産分割協議で「誰が」「何を」どれくらい引き継ぐかを決めます。 現金や有価証券は簡単に分割できますが、不動産は換金性が低いので相続での分け方が難しいです。 子供が故人と同居していた場合や立地・築年数など家の条件が良い場

ガネしゃんです。ご覧いただきありがとうございます。 いきなりですが、今までドジをしたことってありますか？ この失敗図鑑、全員偉人ばかりです。 そんな彼等は沢山ドジっていました。 あなたのドジな部分はどんな所ですか？？ そんな時はこれ！ きっと元気になりますよ！！ 最後に… それを身につけるためには あなたのドジな部分はどんな所ですか？？ 勉強も運動も出来ますか？ 勉強は出来ないけれど、運動は出来ますか？ 勉強も運動も出来た友人は、性格も良いし顔もスタイルも抜群。 けれど恋愛に関してはドジで気に入った人と話も出来ない… 「完璧な人間なんていないんだなぁ」と思いました。 「優等生」「劣等生」関係なく誰でもどこかドジな部分があるんですよね。 たいてい、そのドジな部分って可愛らしい。 ただ本人にしてみれば、ドジな部分は恥ずかしい事。 学校でいじめられたりするのも、ドジな部分があるから。 ドジな部分

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 息子のバイト先には息子の友人が訪ねてくれます。 先日高専に通う同級生が就職活動最終面接の帰りにコンビニに寄ってくれたそうです。 ボーイスカウト仲間で、小学校の頃からの友人です。 コロナでなければ、大学合格時に旅行を計画していたのですが、延期になり今に至っています。 www.yumepolly.com 就職が決まれば、みんなでキャンプそして語り明かしたいなと話してるみたいです(#^.^#) www.yumepolly.com そんな彼らを見ているといつも思い出す「本」があります。 それは「十五少年漂流記」。 十五少年漂流記本より １４歳のゴードンを頭に１５人の少年たちだけを乗せたスクーナー船が、ふとしたことから荒海に出てしまい… 大嵐にもまれたすえ、船は、とある岸辺に座礁します。 島か大陸かもわからない見知らぬ土地で、彼らは生きるため

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 頭の回転が早い人ってカッコいいですよね。 頭の回転を速くする方法は沢山ありますが、今日は英語の「早口言葉」に挑戦してみて下さい!(^^)! 連続3回は言って下さいね♬ 彼女は海岸で貝殻を売っている 「シー・セﾙｽﾞ・シー・シェﾙｽﾞ・ﾊﾞｲ・ｻﾞ・シーショｱ」 She sells sea shells by the seashore. She sells sea shells by the seashore. She sells sea shells by the seashore. 大きな黒い虫が大きな黒いクマを噛んだ 「ｱ・ビｯｸﾞ・ブラｯｸ・バｸﾞ・ビｯﾄ・ｱ・ビｯｸﾞ・ブラｯｸ・ベｱ」 A big black bug bit a big black bear. A big black bug bit a big black

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 ５月末で退職される予定の方もちらほら聞きます。他人事ではないので、自分はどういう生活を送りたいのかを考えながら、今私が出来る事を精一杯やっています。 それでは今日も毎日新聞の紹介記事から社会人でも学び直しが出来るんだという事を書いてみたいと思います。 即戦力の制度新設 教育訓練給付は雇用保険の制度で、失業率が４％台に急伸した１９９８年に雇用安定と再就職支援を狙いにスタートした。厚生労働省が指定した講座を受講すると、受講費用（入学金と受講料）の一部を補助する。 教育訓練給付制度には３つの種類がある。 一つ目は「一般教育訓練給付」 働く人の職業能力アップを支援するため、資格取得などの講座を対象とする。受講修了から１か月以内にハローワークに申請すると、受講費用の２０％（上限１０万円） を受給できる。指定口座は厚労省の検索システムで探す事が

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 コロナ禍の中、2度目の梅雨です。 毎日雨がシトシトと降り、どこにも行けず月曜日からの雨にはブルーになります。 今日は職場でのイライラや疲労をためないように私がしている事を書いてみます。 疲労をためないようにするには 職場で気をつけたいこと 睡眠が大切なわけ 不規則な生活が続くと？ まとめ 疲労をためないようにするには どこの会社にも一生懸命仕事をする人、仕事をさぼる人は必ずいてます。 一生懸命仕事をする側からすると、仕事をしない人がいるとイライラします。 けれども、仕事をしない人はこちらのイライラなんて気にしていません。 なので、イライラするだけ時間の無駄です。 相手にせず、自分の仕事をこなしましょう。 一生懸命仕事をしていると疲労がたまります。疲労をなるべく溜めないように、 こまめな休憩、疲れをためない事が不調を防ぐポイントです。

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 めでたし、めでたしで終わったその後、王子様が禿げ、お姫さまが中年になるとどうでしょう？家族への責任や仕事の要求を満たそうと奮闘する終わりのない日々のなか、疲れきり、とまどい、人生の途上で立ちすくんでしまうかもしれません。 そんな時、「昔ばなし」という思いがけない場所に魔法と叡智が用意されていたら？？ ３０歳を過ぎるころから直面する心の危機に多いに役立つ１６の物語です。 目次 第一部　現実を見つめる 第二部　男女の逆転 第三部　死と運命に向き合う 第四部　再生への道しるべ 作者 現実を見つめる こびとと靴屋（グリム童話）から魔法の喪失 魔法の財布（韓国）から若々しい資料との訣別 漁師と人魚（ウェールズ）喪失を受け入れる 男女の逆転 がんこな夫、がんこな妻 王さまになった妻 リュート弾き 死と運命に向き合う 死すべき運命の王さま 死にた

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 「書評」と書くとハードルが高いので感想もプラスしました。 今回読んだ本は【安い日本「価格」が示す停滞】です。 作者紹介 目次 見どころ 「100均」なのは日本だけ？回転寿司も日本が最安？ 真の豊かさとは　やりがいや余暇への満足度 ホテルに見る二重価格 安いニッポンから脱するには 作者紹介 中藤玲（なかふじれい） 1987年生まれ。早稲田大学政治経済学部卒。米ポートランド州立大学留学。 2010年、愛媛新聞社入社、編集局社会部（当時）。2013年、日本経済新聞社入社。編集局企業報道部などで、これまで食品、電機、自動車、通信業界やМ＆A、働き方などを担当。（日本経済新聞出版より） 安いニッポン　「価格」が示す停滞 (日経プレミアシリーズ) 作者:中藤 玲 発売日: 2021/03/09 メディア: Kindle版 目次 第1章　ディズニ