お子さんにも大人の人にもおすすめの栄養食といえば、バナナ。我が家ではすみくんもりっちゃんもバナナ好きなので 切らさないようにしています。 何しろ、バナナは栄養が豊富ですからね 育児、子育て上、大切な栄養食です。 バナナの1本可食部（100g）当たりの成分は以下の通りだそうです。 エネルギー　86kcal カリウム　 390mg マグネシウム　 32mg 糖質　22.6g タンパク質　1.1g 食物繊維　 1.7g リン　 22mg カロチノイド　 27μg ビタミンA相当　 4.5μg ビタミンC 16mg ビタミンB1 0.04mg ビタミンB2 0.04mg ナイアシン　0.6mg ま、輸入品なので防腐剤、防かび剤など大丈夫なのかなとか 不安もありますけどね。 それと、残るとあっというまにダメになってしまうので 勿体ないなーと思っていました。 そこでそのまま食べるには柔らかくなってしま

今日はいいことが3つありました。まず、春からずっと長引いていた りっちゃんの中耳炎がようやく治りました！ 鼻水がとまらないと治らないからと、 アレルギーの薬を毎日飲み続け 耳の腫れがひどくなるたびに抗生剤に切り換え、 毎週のように耳鼻科に通い続けていましたが、 それももう終わりです。 いやー長かった。 でも風邪をひくとすぐにまた中耳炎に なるから注意するようにと言われました。 この年齢で中耳炎にかかってしまうと、 3歳ぐらいになるまで 何度も繰り返しやすくなるのだそうです。 りっちゃんがかかっていたのは滲出性中耳炎で、 これは治るのに時間がかかるとも言われました。 ほおっておいても大抵は自然治癒するそうですが、 まれに鼓膜が変形してしまって、耳の聞こえが悪くなるのだとか。 薬を長く服用するのも嫌な感じですが、 もし聴力に影響が出たらと思うと 治療しないわけにはいかないし... 要は風邪をひ

暑いからかもしれませんが 最近すみくんの寝汗がひどいのが気になります。体調悪いのかな、なんて心配しています。。 今日は布団に入れた後、りっちゃんが 騒ぐので部屋を出ようとしたら 急に泣き出しました。 理由を聞くと 「朝はママがお世話してくれるけど、 夜はりっちゃんがいたずらだから お世話してくれない」 どういうお世話してほしいの？と聞くと 「背中をカリカリしてほしいの」 ははーん、これは甘え病が出たな。 育児、子育て上、なかなかむずかしい問題です。 「毎日背中がかゆいのを我慢してたの。ママがいないから」 「かゆみ止めの薬はベタベタするから嫌なの」 泣きながらあれこれと訴えます。 要はもっと自分にかまってほしいらしい。 朝はりっちゃんのほうが起きるのが遅いので、 すみくんは私を独り占めできますが、 夜はりっちゃんにかかりっきりです。 そういえば、夜寝る前の読み聞かせも なーんにもしてないわ。

夏休みは、毎日プール。今週は休みですが いつもの児童館がよいは相変わらず続けています。この暑い日に休みなくそのスケジュールを続けているので 真っ黒に日焼けしたすみくん。 ただ、さすがに疲れが出てきているのか、 ちょっと風邪気味です。 でも再来週にはまた水泳教室が始まるし、一日フルに使えるのは 今週と来週しかないので、 育児、子育て上、 今のうちに行っておきたいところが たくさんあります。 すみくんは「ドラやに行きたい」「海に行きたい」「山がいい」など あれこれと希望を出しますが、なんといってもはずせないのが NHKの防災パーク2010。 スタンプラリーに参加すると「どーもくんバッジ」がもらえるそうで どーもくん好きの担任を持つすみくんとしては、なんとしても そのバッジを手に入れて先生にプレゼントしたい。 防災パークは28、29日なのでまだ先ですが、スタンプラリーは 事前に２カ所の防災施設に

りっちゃんは今日で１歳９ヶ月。言葉がまったく出ていませんが、今日「あれ？」と思うことが。 パパが私のぷよぷよのお腹をつつきながら 「ぷよん、ぷよん」と言うと、 りっちゃんも笑いながら一緒につついて 「ぷ、ぷ、ぷ」と言ったのです。 こちらが発した言葉と同じ音を返すのはこれが初めて。 大好きなバナナを見せながら 「バーナーナ、って言ってごらん」と言っても 身体を上下に揺らしながら 「アッ、アッ、アッ」と催促するだけで 「バナナ」の「バ」も「ナ」も言えなかったのに。 それにしてもこれが初めての発語とは... 「ママ」とか「パパ」とか もっと普通の言葉がいくらでもあるだろうに お腹をつついて「ぷ、ぷ、ぷ」だもんなー。 まあそれでも言葉が出る前触れということで これからに期待大です。

内田篤人のブログが大変なことになっている。 何しろ、内田篤人のブログがキーワード検索数第1位に輝いたのだ。 内田篤人のブログに何があったのか。 実は内田篤人のブログが問題になっているのである。 こちらも話題にはなっているのだが 飛松五男氏は「さっちゃん先生事件」をどうして知ったのか 細貝、バイエルンから6戦ぶりゴール! シャルケ04のDF内田篤人(23)はハノーバー96戦で出番がなく、チームは2―2で引き分けた。 ... 今日の得点は本当にうれしかった」とブログで報告した。 ...つづき･･･ (引用元：この記事の著作権は、スポーツ報知に帰属します。) 追加招集の安田が決意「日本代表に定着できるよう爪痕を残す」 ... 自身の公式ブログ上で「アップの時に右SBで出る予定やったフランキーが負傷して ... 負傷の長友はもちろんのこと、内田篤人や駒野友一などライバルは多いだけに ... …つづ