やる気がでない、体が不調……。ゴールデンウィーク明けのこの時期に起こりやすいのが、五月病。大きな原因となるストレスには、実は食事での対策が効果的なのをご存知でしょうか。ここでは日常生活に取り入れたい、心や体を元気にしてくれるグルメを紹介します！休みボケした体をリセット＆リブート（再起動）したい人も要チェックです。 世界中を食べ歩く本田さんが定期的に実践しているのが、ニューヨークから流行した“ジュースクレンズ”。新鮮で栄養価の高い「SUNSHINE JUICE CLEANSE」だけで３日間過ごし、内臓を休ませて体をリブート（再起動）させているそう。ゴールデンウィークでちょっと胃腸がお疲れ気味という人は、一日だけでも試してみては？