2015年5月17日のブックマーク (1件)

  • 五月病も吹き飛ばす!心と体が喜ぶリブートグルメ 7選 - ippin(イッピン)

    やる気がでない、体が不調……。ゴールデンウィーク明けのこの時期に起こりやすいのが、五月病。大きな原因となるストレスには、実は事での対策が効果的なのをご存知でしょうか。ここでは日常生活に取り入れたい、心や体を元気にしてくれるグルメを紹介します!休みボケした体をリセット&リブート(再起動)したい人も要チェックです。 世界中をべ歩く田さんが定期的に実践しているのが、ニューヨークから流行した“ジュースクレンズ”。新鮮で栄養価の高い「SUNSHINE JUICE CLEANSE」だけで3日間過ごし、内臓を休ませて体をリブート(再起動)させているそう。ゴールデンウィークでちょっと胃腸がお疲れ気味という人は、一日だけでも試してみては?

    五月病も吹き飛ばす!心と体が喜ぶリブートグルメ 7選 - ippin(イッピン)