さいしょに 過去に摂食障害になったことはありますか？ 私は、あります。 最初はストレスで過食がはじまりでした。 「過食嘔吐」という食べては、吐くを繰り返していたことがあります。 また時には拒食気味になり、その反動で過食嘔吐が再発しました。 同じような経験や現在進行形の人も、少しでもよくなるきっかけとして今回は苦しかった過食嘔吐の経験に基づき克服に至るまで、記事にしたいと思います。 【もくじ】 さいしょに 摂食障害で過食嘔吐になったきっかけ 過食嘔吐で、吐きやすい食べ物を選ぶようになった 1度目：自然と治ったと勘違いした過食嘔吐 過食嘔吐の再発のきっかけ 過食嘔吐で自分自身が感じた異変 こうして克服した ①１日で過食嘔吐を辞めようとしない事 ②食べて飲み込んで時間が経っても焦らない練習 ③体重計と全身鏡を捨てて転職した ④体力がついたのでスポーツをすることにした ⑤自分を受け入れる気持ちを育

さいしょに 年末年始がもうすぐやって来ますね。 早いものですね… 帰省のご予定はいかがでしょうか？ 私は、自分の実家もずっと帰っていませんし、ずっと泊まっていません。 なので夫の実家？ すみません！無理です( ´∀｀) 今年も遊びに行く感覚で、夫の実家には泊まりません。 きっとずっと泊まらないと思います。 今回は、今年の帰省の予定が決まって安心したので記事にしてみました。 【もくじ】 さいしょに 年末年始の泊まり先 ビジネスホテルだとご飯はどうしているの？ ビジネスホテルを満喫するために購入したもの 大好きなモンスターハンターダブルクロス購入した 顔マスク購入した 気合い入れてキャリーバック購入した 夫の実家へご挨拶で最大に注意していること さいごに スポンサーリンク 年末年始の泊まり先 夫と私はビジネスホテルが大好きです。 なのでもちろん、ビジネスホテルを予約しました。 夫も自分の実家に

さいしょに 人との距離感はどうしていますか？ また、距離感あると思っていた相手に相談される事はないでしょうか？ 私は、考え方や物の捉え方は人それぞれだと思うので、相談されても自分の考えを言っても意味がないと考えます。 なので人との距離感や対応がわからず、おまけに言語力なくて… 内心ちょっと焦りました( ´∀｀) 今回は、距離感や言語力の勘違いされない言い方について勉強した結果… 「人と話さない方が良い」と考えましたwww 【もくじ】 さいしょに 距離感不明で、人に相談されたとき 自分の言語力がないので本読んで勉強してみた さいごに スポンサーリンク 距離感不明で、人に相談されたとき 距離感も近いのか遠いのかわからない状態である日、いきなり人に相談されたとき私は正直、対応が全くわかりませんでした。 こういう時に、「自分だったら〜するかも」などと意見を言っても責任が取れないし、悩んでいる内容が

さいしょに 山道を車で通ると、前方に黒い物体が⁉︎ イノシシがウロウロしていました。 町の人からイノシシが現れるとは聞いていましたが、やっぱり驚きますし、同時に生きていないイノシシもよく見かけるようになりました。 しかも最近、「もののけ姫」を視聴したのでなんだか… そろそろ「祟り神」が出てくるんじゃなかろうか と不安になりましたので、田舎のイノシシについて書きたいと思います。 【もくじ】 さいしょに 田舎の生きているイノシシ 死んでいるイノシシ（１） 死んでいるイノシシ（２） さいごに スポンサーリンク 田舎の生きているイノシシ 田舎の方では、イノシシによる農家さんの被害が多く出ています。 せっかく育てた作物を出荷前に、畑が荒らされて食べられ…。 なので、田舎の畑の周りにはイノシシ対策に電気柵やワイヤーが設置してあります。 それでも、イノシシ達は食べ物を求めて住民区の道路や庭に現れることが

さいしょに 最近、化粧をして外出することが多くなり鏡を見る機会が増えました。 すると、自分でも驚くくらいほうれい線がクッキリ見えているじゃありませんか。 また、ズボンが欲しくて買い物へ行くとピッタリタイツのようなパンツが流行っていました。 流行遅れの私はレギンスというものを知らなかった… 今回は、正直思ったことを書いていきたいと思います。 【もくじ】 さいしょに 自分の「ほうれい線」について考えてみた なんとか「ほうれい線」を対処せねば 厚めのタイツみたいなパンツについて さいごに スポンサーリンク 自分の「ほうれい線」について考えてみた 化粧のファンデーションがヨレているので、そこを避けてファンデーションを塗ることにしました。 このままじゃ、ほうれい線は消えません。 なので、どうして片方だけできたのか考えてみました。 （ゆるっと考えました） 片側で噛む癖があった 日焼け止めを塗ってなかっ

さいしょに まだ失業保険が、あと2回分残っていますが働きたい気持ちが勝ったので気になる求人票を見つけてからは、猛スピードで行動していますwww そして本日、面接に行ってきました。 スーツの時点で色々あり、面接も忘れないうちに今後の自分のため書きました。 【もくじ】 さいしょに 面接の前に準備したスーツ 面接内容 久しぶりに外出しました さいごに 面接の前に準備したスーツ 私は、お仕事でスーツを着る機会がほとんどなく、２０代前半に購入したスーツを面接で着ることにしました。 久々出すのでスーツは３日前から、ハンガーにかけて準備していました。 しかし 当日、スーツのスカートを穿いてみると なんと前側の裾部分がほつれていました。 （気づけや私） 予備のスーツスカートもまた、裾部分が全開にほつれていましたwww （なぜじゃ？どうしよー） 「そうだ、スーツのパンツがあった！」 と思い衣装ケースから取り