この腹筋のトレーニングがきつすぎると俺の中で話題 : ダイエット速報＠2ちゃんねる
コメント一覧 (76) 1. 名無しさん＠ダイエット 2013年12月25日 18:35 30回で腹筋つった。 2. 名無しさん＠ダイエット 2013年12月25日 18:48 腹より先に首がやられそうだな 3. 名無し＠MLB NEWS 2013年12月25日 19:02 割れた腹筋が欲しいなら 筋肉付けるより腹の脂肪を落とす方が重要じゃないか？ 4. 名無しさん＠ダイエット 2013年12月25日 19:26 ドラゴンフラッグやろうず 5. 名無しさん＠ダイエット 2013年12月25日 20:00 加重と食事制限のほうがラクだが・・・ 6. 名無しさん＠ダイエット 2013年12月25日 20:13 ８分腹筋し続けるのは指南の技 7. 名無しさん＠ダイエット 2013年12月25日 20:16 俺がよくやるパッキャオの腹筋メニューに似ててワロタww 気になる方はようつべでパッキャオで
筋トレしてムッキムキの体になろうぜ！！！！！！！！！！！！！ : 妹はVIPPER
1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/02/09(水) 14:08:49.78 ID:linl0u+U0 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/02/09(水) 14:09:19.32 ID:mwWqlOSo0 >>1 メリット詳しく 5：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/02/09(水) 14:09:41.10 ID:linl0u+U0 きんに君の体を目指そうぜ！ 7：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/02/09(水) 14:10:12.99 ID:R+C03U9i0 かっちかちやぞ！！ 8：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/02/09(水) 14:10:59.14 ID:linl0u+U0 お前らも一緒に筋トレやろうぜ！ 9：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りし
【閲覧注意】昭和の事件ってすごいよな おもいっきり濁点
1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/23(月) 14:29:54.18ID:ztOnT1XY0
すくいぬ マ ジ で 買 っ て よ か っ た も の
2024 01 ≪ 1234567891011121314151617181920212223242526272829≫ 2024 03 1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2012/03/19(月) 02:44:09.14 ID:5WAAiUtU0 シュミテクト 薬用シュミテクト 歯周病ケア 90g 3 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2012/03/19(月) 02:44:35.73 ID:ApOL5ueh0 五本指靴下 ナイガイ NAIGAI 靴下工房(くつしたこうぼう)抗菌・防臭加工・絹混 五本指アンダーソックス 2200-050（ブラック） 8 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2012/03/19(月) 02:45:05.17 ID:/4t+SEWxO PS3 PlayStati
カオスちゃんねる : 税金対策したら簡単でクソワロタ
2012年02月15日09:00 税金対策したら簡単でクソワロタ 1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2012/01/26(木) 01:00:26.39 ID:R4KVgajZ0 所得税と住民税がゼロになって 保険料も毎月2000えんくらい 俺一人暮らしの男 ほぼ給料差し引きなし状態ワロタ 13 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2012/01/26(木) 01:05:15.89 ID:R4KVgajZ0 会社まかせで税金は勝手に何か差し引かれてる ってやつは税金ぼったくられすぎ 7 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2012/01/26(木) 01:02:00.11 ID:FoUvGTU4O 通報 15 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2
カオスちゃんねる : 毒物に関する怖い話やうんちく教えて
2011年12月21日09:00 毒物に関する怖い話やうんちく教えて 2 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2011/09/03(土) 22:31:58.75 ID:RhOqY5mk0 毒ガスといわれる物質のほとんどは液体。 揮発した蒸気が空気と混じって毒ガスといわれる。 10 名前： 忍法帖【Lv=11,xxxPT】 [] 投稿日：2011/09/03(土) 22:35:54.02 ID:QjggZFhX0 「毒を以て毒を制す」は嘘 14 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2011/09/03(土) 22:38:22.99 ID:RhOqY5mk0 >>10 トリカブトとサソリの毒は相互に打ち消しあう。 4 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2011/09/03(土) 22:3
はてなブログのデザインの裏側 - Uedayworks::HatenaBlog
このエントリーはHatena::Staff Advent Calendar 2011のために書かれたものです はじめまして。最近は映画けいおんが生き甲斐のuedayです。 11月8日にクローズドベータリリースした「はてなブログ」のデザイン全般を担当しました。裏側というほどの話ができるか微妙ですが書いてみます。 開発チーム 開発チームは、エンジニアid:cho45／デザイナーid:ueday／ディレクションid:onishiです。デザインはクオリティチェックをid:tikedaに依頼して、適宜フィードバックを貰いながら進めていきました。このほかに制作スタッフが数名います。プロジェクトが立ち上がったのが8月1日だったので、開発期間は約3ヶ月です。アルファ版完成が異常に速く、開発2日目か3日目で記事投稿ができるようになり、5日目でアルファ版を社内リリース。choさんほんとすごいなって思いました
一級海外旅行士の俺が淡々とハック術を書いていく : まめ速
1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/11/18(金) 20:53:58.68ID:2DzGwKxn0 エコノミー専門 今日もこれから出かけるぜ 良かったら見てってね 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/11/18(金) 20:58:27.64ID:2DzGwKxn0 電車もしもしだから落ちないよう頑張る まずは準備編 飛行機は手荷物と預け荷物があるのは知ってるな？ 航空会社によるが、大体預けられるのは20KGだと思っとけ 越えると超過料金かかるから注意な 手荷物は重さに制限はないが、サイズに制限がある 1番小さいスーツケース位がMAXだと思っておけばいい だから海外から帰ってこようとして、買い物しすぎて荷物が重くて20KG超えそうな場合は、できるだけ手荷物に詰め込んだ方がいいんだ お手荷物について http://www.jal.co.jp
俺が社会性昆虫について知ってることを書きなぐる:哲学ニュースnwk
2011年11月09日05:26 俺が社会性昆虫について知ってることを書きなぐる Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/11/09(水) 00:14:45.12 ID:QH8ZgLcZ0 アリはハチから進化した 想像を絶する超巨大構造のアリの巣の全貌を明らかにするムービー http://gigazine.net/news/20080118_ants_natures_secret_power/ 3： 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/11/09(水) 00:16:53.04 ID:VFSChSM60 まだかよ！ 4： 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/11/09(水) 00:20:39.51 ID:QH8ZgLcZ0 すまんすまん、まったり行くので〜 ハチもアリも膜翅目という目に属するけど、 膜
この時間だから少しだけヤクザの話でもしようか。 - ゴールデンタイムズ
1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2011/09/22(木) 05:26:59.26 ID:QUvFQ69bP 体感的な話だけど ヤクザの8割はヤクザやめたがってる。 30歳前なら9割はそうだった 4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2011/09/22(木) 05:29:11.29 ID:vetnAYGM0 不良が卒業した後の事考えて後悔するパターンか >>4 大概のヤンキー上がりのヤクザもどきは3ヶ月くらいだけだね。喜んでるのは。 半年もすれば、「もう辞めたい」とか脱走する奴が居る。 脱走するならこの段階まで。コレ以降は、多少追っかけたり探したりする。 もっとも、最近のヤクザさんはインテリじゃないとちょいと厳しい 5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2011/09/22(木) 05:30:21.35 ID:
知らないと損するフレームワーク思考活用法 - GoTheDistance
ホッテントリメーカーからタイトルを頂戴した。id:phaさんありがと。 社会人なら押さえておきたいフレームワーク思考 : LINE Corporation ディレクターブログが非常に人気で今年のアルファブロガー(というかエントリ大賞に見える)大賞にもノミネートされている。こういう記事はニーズがありそうなので、僕なりにフレームワーク思考についていくつかサンプルを用意し、僕が使うチャートのサンプルを紹介しておきます。 というか1000以上のﾌﾞｸﾏとか・・・嫉妬！激しく嫉妬！！ハンカチ噛んじゃう！！！！ そもそも議論しちゃいけないこと 個人の価値観に依拠し、お互いの主張を出し合っても全体として合意が得られそうにないこと。例えば｢浮気の定義｣とか。こんなのは議論したって全体最適なんて導けるわけが無いので、ビジネスの場では全く持ってムダです。居酒屋でやりましょう。 仕事で議論することの意味 あなた
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【集合知】被災地で役立つサバイバル術収集！！【役立つ情報】 えっ！？またここのサイト？
提供元：【集合知】被災地で役立つサバイバル術収集 http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1300299834/ 1：おさかなくわえた名無しさん：2011/03/17(木) 03:23:54.15 ID:UiQRj3Mj おまえら、被災地で役立つサバイバル術を集めないか？ どんな事でも良い、一見役に立たなそうでも使える物があるかも知れない。 例えば、ベルトを足に巻いて、バックル(金属製に限る)が 足の裏に来るようにする。 おまいの足が即席の金属のハンマーになる。 他でも出ていたけど、ラップを窓ガラス代わりにしたり、紐にしたり。 砂や炭を使った浄水装置の作り方など。食べられる野草の知識とか。 何でも良い。思い付いたものを集めてみないか？ 【画像有り】スロットにハマってるやつちょっと来いｗｗｗｗ 【大人の話】女性の下着がガチで売ってる件についてｗｗ
2chであった怖い話『変な日記拾った！』『昔田舎で起こったこと』 : 哲学ニュースnwk
2011年04月13日07:36 2chであった怖い話『変な日記拾った！』『昔田舎で起こったこと』 Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/04/11(月) 23:09:57.72 ID:xxZuvEJm0 有名だけど変な日記拾うやつ しばらく眠れなくなった 変な日記拾った！まとめ http://blog.livedoor.jp/blackjoke123/archives/51030832.html 9：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/04/11(月) 23:13:15.63 ID:VVJ1bY680 ポストに手紙が入ってたやつ 中に入ってた絵が怖すぎて今でも鮮明に 覚えてる 48：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/04/11(月) 23:29:20.76 ID:XpR/exvD0 >>9 絵の内容物kws
実に格好良い仮面・マスク。 昔の人のデザインは変態すぎる : 【2ch】コピペ情報局
2011年04月09日09:13 面白ニュース 軍事 コメント( 0 ) 実に格好良い仮面・マスク。 昔の人のデザインは変態すぎる Tweet 1：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/04/09(土) 00:58:03.19 ID:nLdSwg+a0● 世界のかっこいい仮面マスクやヘルメット 昔のヘルメットって、時代や国によってデザインが違うし、どれも個性的です。そのほとんどが兵士の ヘルメットなのですが、戦争時に相手を威嚇するために虫や動物など、奇抜なデザインにしたんでしょうか。 イングランド王、ヘンリー8世の角ヘルメット イランの仮面つきヘルメット。 15世紀のライオンの顔のヘルメット 武装仮面マスク ローマのブロンズヘルメット ルネサンス期の虫の目ヘルメット 江戸時代の馬の毛のひげがついた樹脂のマスク 神聖ローマ皇帝カール5世のヘルメット ルネサンス期の兵士のヘルメット
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