ゴーストレート　期待を裏切るなよ　みんなお前に夢　重ねてるのだから ゴーストレート　重荷だなんて思うなよ　みんなお前を信じてるのだから 高田リオン「Go Straight」より 大田原でのサブスリー達成から随分と時間が経ってしまった(どころの話ではない！）のだけれども、また次シーズンに向けての再始動の時期も近いという事で、今更ながら、サブスリー達成までのトレーニングを振り返ってみました。 次シーズンの自分のためにも、ひょっとしたらサブスリーを狙う見知らぬ誰かの参考程度にはなるもだし。 「半年で50分タイムを縮めるサブスリー練習法！」とかのタイトルにすればアクセス数が増えるかもとか思ったけれども、普通に炎上しそうなんでやめときます(笑)。去年の4月の長野が3時間48分で、11月の大田原でサブスリー達成なのだから、嘘ではないんですけどね(^_^) 自己分析 ほぼノートレーニングで挑んだ長野や大