どうも、長谷川アーマンです。 2021年現在で令和になってはや2年。当時菅官房長官(現総理大臣)が爽やかに「令和！」と発表していたのが昨日のように思えますね。もう2年経ったのか…はぇーな。 皆さんはジャンプとかしましたか？令和なる瞬間に地球にいなかった！みたいな。 まぁ。 そんなことは重要ではないのですが（は？） 今この記事を読んでくださってる方のほとんどは昭和生まれか、平成生まれだと思うのですが、何度も言います。時代は令和なのですよ。 にも関わらず「なんでまだこんな風習残ってるんだ？」って事案、多すぎません？ なので今回は、時代はもう令和なんだからやめたほうがいいと思う5つのことについて語っていきたいと思います。 (この記事はあくまで個人の主観で書いているので、その風習を大切にしてる人にとっては気分を害する内容になっているかもしれません。ごめんなさい) 時代はもう令和なんだからやめたほう

どうも、長谷川アーマンです。 皆さんは自分の人生に満足していますか？きっと自分の人生に満足できていると胸を張って答えることができる人はなかなか少ないはず。時間は誰もが平等に持っているのに、その時間を無駄に過ごしてしまい、1日が終わる頃には「また昨日と同じ1日を過ごしてしまった」と思うのは非常にもったいないことです。 今回はそんなアナタのために、1ヶ月で人生を好転させる7つの方法を紹介したいと思います。 1ヶ月でアナタの人生を好転させる7つの方法 毎日睡眠をしっかり取る 周りの人や全ての事象に感謝をする 自分の身の丈にあった生活をする 本を読む 何かしらの運動をする 自分の置かれている状況をポジティブに捉える 大胆な目標を掲げ、実行する まとめ 1ヶ月でアナタの人生を好転させる7つの方法 毎日睡眠をしっかり取る 生活の中で何よりも大切なのがしっかりと睡眠の時間を確保することです。1日で7〜8

どうも、長谷川アーマンです。 皆さん、今日もお疲れさまです。ただですらコロナ禍でストレスが溜まる中、人間関係やお金のことや仕事で毎日ストレスを溜めているそこのアナタ、改めてもう一度、お疲れ様です。 人生って生きているだけでストレスが溜まってしまうものですよね。 今回はそんなアナタに少しでも参考になればと、筆者が実際に人生に疲れてしまった時にとる5つの行動を紹介したいと思います。 25歳オトナ男子が人生に疲れてしまった時にとる5つの行動 完璧主義とはオサラバしてしまう 辛い原因などを自由にノートに書きなぐる ドーナツとコーヒーで気分をリラックス 今日一日の自分を振り返り褒めてあげる 地球規模で考えてみる さいごに 25歳オトナ男子が人生に疲れてしまった時にとる5つの行動 完璧主義とはオサラバしてしまう 完璧主義だと、本当に些細なミスでも自分自身を責めてしまい疲れてしまいます。小さなストレスも

どうも、長谷川アーマンです。 そして、社会人の皆さん。今日も1日お疲れさまです。 社会人として企業に属している以上、色んな悩みやストレスを抱えたり、大きな課題に立ち向かったり、毎日同じ生活の繰り返しに疲れたり。色んな事がありますよね。 今回はそんな社会人の皆さんも共感できる？社会人あるあるを5つ紹介したいと思います。 社会人なら共感できる5つのあるある 日曜日の夜の憂鬱は異常 転職を1日に1回は考えてしまう 出勤する時は仕事終わりに何か取り組もうと思うが帰ったらすぐビール 木曜の退勤後あたりからもう休み気分 小さなミスでも絶望感 さいごに 社会人なら共感できる5つのあるある 日曜日の夜の憂鬱は異常 業種によっては平日休みの方もいるかもしれませんが、日曜日の夜って「え？もう日曜日の夜？」って思ってしまうぐらい憂鬱になりますよね。小学生の頃、サザエさんを見ていたら母親がため息をついていた理由が