お立ち寄り頂きありがとうございます。 運動不足の解消に良いと聞いたので、DAISOで買ってきました(笑) (対象年齢は充分クリアしてます。笑笑) 縄跳びなんて、小学生以来かな? あ、子供が小学生の頃、お付き合いで一緒にやったっけ。 子供に見本を見せようとして、昔出来た二重跳びにチャレンジするも、全く出来ず。 自分の重さを思い知らされました(泣) 以前『跳ぶだけダイエット』なる本を買い、数日チャレンジしましたが挫折したまま。 hedahada.hatenablog.com あれは部屋で跳ぶだけというシンプルなものでしたが、楽しいとは思えなくて続きませんでした(^^;; でも、縄跳びは「何回跳べた」とか、目標を持てて楽しいかもしれません(^^) とりあえず無理しないように始めてみようと思います(^^) またカレンダーに貼るシールが増えちゃうかな?(⌒-⌒; ) では、 明日も、皆さまと、皆さま