こんばんは。schunです。 今日は、子供の入試に静岡市に行ってきました。 9:30から開始ということで、 自宅を7:00に出発。 8:20には静岡につけたので、ガストで時間潰し。 9:00にガストを出て、大学へ送り届けました。 その後はまたガストへ戻り、着替え。 嫁さんをガストに置いて、1時間ちょい静岡の街を ジョギングしてきました。 スタートはアウディ横のガストから。 やはり市街地は走りやすいですね。o(^o^)o しばらく行くと、子供が受験している大学に（笑） その後は、トヨタ、フォルクスワーゲン、フェラーリ、ミニ フィアット、日産、三菱、スバルなどの車屋さんを横目に進みます。 しばらくすると、裏道に。 今度は新幹線の線路脇を。 川沿いに出たり 旧東海道の風情が残っていたり ほぼほぼ観光気分で走っております（笑） 真面目に走られている方には申し訳ございません。o(_ _ )o。 途中

こんにちは笑顔ころりんです。今日はダイエットの経過報告をします。 1.ダイエットの経過報告 2.ダイエット効果を感じたもの 3.ダイエットの効果を感じにくかったもの 4.まとめ 1.ダイエットの経過報告 ダイエットに取り組み2週間後の経過報告です。 【ダイエット開始からの期間】２週間 【体重減少量】　　　　　　　1キロ 【腹部周径】　　　　　　　　９０ｃｍ→８８ｃｍ 【脂肪のつき方】 下腹部、腹部側面、肩甲骨下部ともに手でつかめる。 【全体的な様子】 ⭕️全体的に腹部が一回り小さくなった感じ ❌２週間後でも腹部の下方はお腹がでてます。 故に腹部周径は2センチ程度しか減っていません。 ⭕️腹部の横の筋肉が見え上腹部は痩せている。 まずは上腹部から変化が現れます。 4年間貯めた脂肪がなんと2週間で減ります。ライザップのコマーシャルを半信半疑で見ていましたが、ちゃんと考えてダイエットをすると効果

今週のニュースといえば、薬ではありませんが、マスクでしょう。マスク！コロナウイルス騒動で、箱マスクは軒並み欠品です。入荷した店では数百人の長蛇の列ができ、一個千数百円の箱マスクが飛ぶように売れていました。もうパニックですね。 手指などの消毒にはどの薬がいいの？と思われるかもしれません。アルコール類が良いでしょう。塩化ベンザルコニウムよりもアルコール類です。というわけで、エタノールも売れています。 そのほかのニュースとしては、肩こりなどの薬「ロイヒつぼ膏」に「マイメロディ」のエコバッグをセットにした限定品が2/3（メーカー出荷）から発売します。キャラクターおまけ付きの波は、ついに鎮痛消炎剤にも？ 余談として、J-STAGEに挙げられていた薬剤師または登録販売者の受診勧奨が奏功した６例の報告が興味深かったですね。やっぱり、受診勧奨って大事なんですね。 それから、仏ANSMが、血管収縮薬（プソイ

こんにちはpokkeです。 コロナウイルスますます広がっていますね。 それに伴ってマスクがどこでも売り切れ状態のようです。 花粉症の季節もそろそろ マスクが無いのは困りますね～ってことで本日は手作りマスクの作り方 裁縫が苦手な方でも作れる平面のマスクをご紹介します。 ガーゼのマスクで飛沫感染が防げるかどうかは分かりませんが、 喉や口腔内の乾燥を防ぐ役割は果たせると思います。 家にあったマスクのサイズを確認してみると 小さめサイズは　縦9㎝　横15㎝ 普通サイズは　　縦9㎝　横17.5㎝ このマスクの場合プリーツが入っているので縦サイズはもっと長くすることが出来ます。 マスクのサイズを決めよう 材料 作り方 生地を地直しする 裁断 生地を折る ゴムを通す部分をミシンで縫う ゴムを通す マスクのサイズを決めよう そこで今回は　縦10㎝　横15㎝の出来上がりサイズで作ります。 必要な生地のサイズ

このかけうどんは頼むとお椀にうどんだけ持られてくるのですが、レジの横の所にダシ汁があって、自分でダシ汁を好きな量だけ入れて食べます。レジの横には天カスとネギと生姜も置いてあって、自分で好きな量を取ってトッピングして食べれます。(自分はレジ横に小皿が置いてあったので、その小皿に天かすを持って、うどんにはネギをかけて食べています。混雑時には天かすや、ネギがない時もあるようです。) 卓上に置いてあった唐辛子と、丸亀製麺特製の醤油も入れていきます！緑と赤と彩どり豊かでおいしそ～～～！！ バーン！アップで撮りました熱々でカメラのレンズが曇りそうです!(注文頼むときに熱いうどんか、冷たいうどんか選べます。自分はこの時は熱々のうどんを頼みました！) かしわ天もおいしそう～！かしわ天は最初は何の天ぷらかわからなかったのですが、調べたら鳥の肉だそうです！このかしわ天がうまい！！！ 自分はこのかしわ天をうどん

2020年1月30日に開始したサービス『Brain』。 サービス開始とともに有名ブロガーのマナブ氏やイケハヤ氏など多くの方が参入を宣言し、今最もホットなサービスではないでしょうか。 しかし 「Brainってなに？」 「イケハヤ氏がBrainでの稼ぎ方のコツを販売しているけど買ったほうが良いの？」 と右往左往している方もいるのではないでしょうか。 ちなみに僕もどちらかというとそっち側の住人です(笑) そのような方に向けて 「Brainとは」「イケハヤ氏のBrainはホントに有益なのか」 といったことについて調べ僕なりにまとめてみました。 Brainとは？ Brainアフィリエイトとは 紹介料が高い イケハヤ氏がBrainの稼ぎ方を公開しているけど本当？ イケハヤ氏のBrainを購入してみた 最後に Brainとは？ Brainとは文章などのコンテンツを販売できるプラットフォームです。 似たよ

おはようございます。schunです。 今日は、今日のお題で。 僕が応援するのは子供かな。 今年受験生なんですよね。 現在大学受験のためお勉強中でございます。 話は少しズレますが、 僕はギリギリ就職氷河期世代なのかな？ 就職試験がとっても大変だった覚えがあります。 その時に思ったのは、大学の学位があっても 就職試験の足しにはあまりならない。 一流大学とかだったら良いんでしょうけどね。（笑）。 僕にはそんな頭なかったし。（−＿−；） 大学入試より競争率がはるかに高くって 学位よりもホント資格が大事だと感じました。 これを子供に押し付けるつもりはないですが、 僕的には正直言って大学進学は、そんなこんなもあり そんなに重要って考えていないんですよね。 大学進学よりも資格取得のできる専門学校で 資格をとってもらった方が。。。。 とも思ったりしています。 これからの時代、終身雇用制度が薄れつつある中で

ガジェレポ！@gadgerepoです。こんにちわ。 筆者が訪れた京都のラーメン屋をレポートする“京都ラーメン探訪” ですが、今回は番外編。 滋賀県守山市『ラーメン藤 守山店』さんの紹介です。 滋賀県守山市「ラーメン藤 守山店」 滋賀県守山市の「佐川美術館」で行われている『デザインあ展 in SHIGA』を訪れた際、昼食時にふらりと立ち寄ったのが「ラーメン藤 守山店」さん。 国道から少々外れた道沿いにあるものの、大きな野立て看板と屋根に設置された「藤」のサイン文字が目立ちます。 ラーメン藤といえば、京都に本店のある老舗中の老舗で超有名店ですが、その支店が滋賀にもあったとは……勉強不足でした。 店内は本店同様、オープンキッチンのカウンター席オンリー。土曜日、昼1時を回った時間帯でしたが満席状態です。見たところ、筆者らのような家族連れは珍しく、常連らしい単客がメインのようでした。 席が空いたので

「たくさん記事を書いているのにPV数が全然増えません」 非常によく耳にするフレーズです。 もしあなたが収益化目的でブログを書いているなら、 この発言がどれだけナンセンスかということがわかるはずです。 9割以上のブログ初心者はPV数を増やすことばかりを考えています。 そして、書いても書いても増えないPV数に嫌気がさし、 ブログを書くことをやめてしまいます。 ９割以上のブログ初心者はPV数を増やすことばかりを考えていますが、 彼らが本当にやるべきことはそれではありません。 ブログを書く時の優先順位 このブログでは収益化目的でブログを書いている人向けに情報発信をしているので、 この記事ではブログを書く目的を「収益化」ということで統一します。 もしあなたがブログをたくさんの人に読んでもらうことが目的なら、 PV数を増やすことがあなたの「ブログを書く目的」です。 ブログを書くときは、まず目的を明確に

ポリシー違反 先日、Googleアドセンスからポリシー違反の指摘があったと書きました。 www.b-chan.jp 該当の2つのページを見ても、指摘されたような内容では無いため、Googleに対して、審査を要求しました。 そうすると今日、審査にパスしました。 やはり問題は無かったようです。 問題は無いのに、アダルトコンテンツと判断されたのは、Googleのプログラム（AI）が誤判定したわけです。 人間が見ていれば、どうかんがえても間違えるような内容ではありませんから。 で、審査を要求して、人間の目であらためて見てもらって、無事にパスしたわけです。 写真の保存 その件はそれで終わったので良いんですが、ボクはあらためてGoogleの怖い一面を感じました。 コンピュータのメリットは、人間の仕事を省力化するコトです。 昔、インターネットの黎明期に日本のYahoo!JAPANと言うサイトが登場したん

TORRAS iPhone 11 Pro ケース（ミッドナイトグリーン）[Wisdom Series] を購入しました。 緑色のケースが欲しかったので買ってみました。 TORRAS iPhone 11 Pro ケース 5.8インチ 対応 緑 超薄型 PC SGS認証 全面保護 マット UVハードコーティング 指紋防止 傷付き防止 ガラスフィルム付属 アイフォン11 Pro 用耐衝撃カバー（ミッドナイトグリーン）[ Wisdom Series] 出版社/メーカー: TS-IPXI-WD-GR-JP メディア: エレクトロニクス ということで、開封写真と簡単なレビューを書いておきます。 TORRAS iPhone 11 Pro ケース（ミッドナイトグリーン）[Wisdom Series] を購入 TORRAS iPhone 11 Pro ケース（ミッドナイトグリーン）[Wisdom Serie

アメリカで$99でセールされたフォッシルのSmart Watch スポーツ（スポルト）がZOZOTOWNで半額セールとなり、さらにソフトバンク・スマホユーザーなら30％還元される状態で売られています。 【追記：Amazonでも安くなる方法があります】 ※レディースとメンズがあるので注意してください。 ※送料が210円かかります。 ※還元率はPayPay残高払いの場合です。 ↓こちらからどうぞ 商品一覧【追記：在庫がかなり減ってしまいました】 ソフトバンク・スマホユーザーは実質12,930円 Yahoo!プレミアム会員は実質13,835円 Yahoo!プレミアム会員ではない場合、アマゾンで半額から20％オフが適用されるので14,546円（モデルによる）に1％ポイント還元という方法もあります。 ※カートに入れる前にクーポン適用ボタンを押してください。 アマゾンは2020年1月31日までとなって

こんにちは！ 皆さん。 悲報です。 ジャンル（怪獣・アメコミ・特撮ヒーロー）映画、B級（C級・Z級）映画、トンデモ映画、残酷映画、変な映画。 そんなおしゃれでもなく、ためにもならない、変な映画が大好きな人たちが愛好する映画雑誌・映画秘宝休刊だそうです。 映画秘宝 2020年 03 月号 [雑誌] 作者: 出版社/メーカー: 洋泉社 発売日: 2020/01/21 メディア: 雑誌 ↑これで（一旦）最後、だそうです。 うーん、残念。 映画秘宝は毎回楽しみにしてましたし、マジで今月何見ようかなあって時に役立つ雑誌ですからね。 一応自分は映画雑誌だと、「キネマ旬報」「スクリーン」そして「映画秘宝」の三誌を毎号読んではいるんです。 でもスクリーンは気になる記事しか読んでないし、「キネマ旬報」は全ページ読んではいるけど、若干「お勉強感」があるんですよね。 それに対して「映画秘宝」は毎回楽しく、純粋に

こんにちは。時代が許せば音楽ライターという生き方もアリかな、と思っている氷河期の住人だよ。 今回は15年ぶりに買ったＣＤをレビューしてみるよ。 結論を先に書くと、 シングルコレクションとしては傑作だけど、アルバムとしてはなんか物足りないっていうのが私の評価です。 もしよかったら聴いてみてね！ 音楽「１」だった人がＣＤのレビューとかダメだよ ナメんな！！ 権威性の問題なのよ King Gnuって誰なん？どんなのやるん？ Wikipediaに載ってました。４人組です。 ja.wikipedia.org どんな音楽？ 音楽面においてはオルタナティヴ・ロックのみならずジャズやヒップホップ、クラシックなど幅広いジャンルの要素を取り入れながら、歌謡曲然とした親しみやすいメロディーや日本語による歌詞を乗せることを重視しており、「J-POPをやる」ということがKing Gnuの大きなコンセプトの一つとなっ

こんにちは！ 今回は騎士竜戦隊リュウソウジャー　第43話 「ドルイドンの母」の感想です。 騎士竜戦隊リュウソウジャー 騎士竜シリーズ07 竜装合体 DXキシリュウネプチューン 発売日: 2019/07/13 メディア: おもちゃ＆ホビー あらすじはこんな感じ↓ ついに復活したエラスはなんと、ドルイドンを生み出す脅威の存在であった。 プリシャスと新たに生まれたドルイドン・ガンジョージとの戦闘中に エラスの存在を知ったリュウソウジャーたち。 しかしバンバだけはエラスという名前に聞き覚えがあったのだが バンバの口から語られたのは、村を破壊し「エラスを守る」と言い残す マスターブラックの姿であった―――！？ 脚本　山岡潤平 監督　加藤弘之 https://www.toei.co.jp/tv/ryusoulger/story/1216157_2963.html　2020/1/25閲覧 騎士竜戦隊リュ

こんにちは！ 今回は小林直樹著「ネット炎上対策の教科書」の感想です。 ネット炎上対策の教科書 作者:小林直樹 出版社/メーカー: 日経BP 発売日: 2015/06/19 メディア: 単行本 この一冊で最新の「ネット炎上」傾向と、ケース別の対策がわかる ネットに関わる業務をしている方、危機管理担当者、必読！ あなたの会社の「防火対策」は十分ですか？ ペヤングやマクドナルドの異物混入騒ぎ、ルミネの動画広告、飲食店のいわゆる「バイトテロ」など、 企業がターゲットとなる「ネット炎上」事件が絶えません。本書は、企業でウェブに携わる方、 リスクマネジメントを担う方に向けて、最近の炎上トレンドから、必要な準備・対策、炎上した際の 対応までをまとめた“炎上対策の教科書”です。 組織として必要な準備・対策編では、SNSガイドラインのサンプルを収録し、社員研修の進め方を説明しています。 有事の対応については

インターネットやＳＮＳの普及で情報の拡散が早くなっているので、今まで以上に流言蜚語が飛び交う事態になっていますし、悪意を持った人物が意図的にデマを流すことも多くなっています。 これらを抑止するのは個々人の努力だけでは難しいので、標記のように大企業などが法的手段に訴えることが地道な手法ですが抑止に繋がると思います。 そこで刑事的な処罰や民事的な慰謝料、損害賠償が課されれば、合理的な判断ができる人間であれば、危ない橋を渡ることを止めようと考えるでしょうしね。 その中で個人個人が気をつけないといけないのは、意図的であれ無意識であれ、誰もが「悪事の片棒を担ぐ」可能性があるということです。 誰もが気軽に情報発信ができるがゆえに、流れてきたデマなどを鵜呑みにしてそのまま拡散する人が往々にしていますが、時と場合によってはそのことが犯罪を幇助する可能性があることに留意すべきでしょう。 特にツイッターのデマ