2012年8月20日のブックマーク (4件)

  • 「一日5分」でお腹が痩せる男のダイエット | 日刊SPA!

    【挑戦者】ライターU 大盛り大好き。生活が学生時代から変わらずに、加齢とともに徐々に体重が増えつつある今日この頃。お腹まわりや筋力の衰えが気になってはいるものの、ランニングや筋トレが長続きせず三日坊主で終わっているヘタレ 「一日5分でお腹は簡単に引っ込みますよ。必死にお腹を折り畳む腹筋をやるよりも、静止してポーズをキープするだけのトレーニングのほうが腹に効きます」 メタボになりつつある我が身には頼もしい話だ。でも、ガツガツ筋トレをするのはまず無理な話。痩せようとは思いつつ、毎回筋トレを習慣化できず挫折続きだ。 「このトレーニングなら空き時間に体を動かすだけで、体質が変わっていきます。運動でエネルギーを使うのはもちろん、筋力がつけば、そもそもの基礎代謝のアップにも繫がります。僕は20年間1kgも体重が変わってません。それはトレーニングのおかげですよ。いつも好きなだけ好きなときにべたり飲ん

    「一日5分」でお腹が痩せる男のダイエット | 日刊SPA!
    t_fururu
    t_fururu 2012/08/20
  • 「ガリガリ君」史上最大の衝撃、つぶコーン入りのコーンポタージュ味。

    赤城乳業は9月4日から、「ガリガリ君」史上最大の挑戦となる、つぶつぶコーン入りの「ガリガリ君リッチコーンポタージュ」を発売する。価格は126円(税込み)。10月まで(予定)の期間限定。 今回登場する「ガリガリ君リッチコーンポタージュ」は、秋冬の人気飲料コーンポタージュを「ガリガリ君」にした衝撃の新商品。コーンは北海道の厳選されたスーパースイートコーンを使用した。 同社によると「想像つかない味わい、おどろきが楽しめます」とのこと。どのような味なのか、「ガリガリ君」好きなら試しておきたい一品となりそうだ。

    「ガリガリ君」史上最大の衝撃、つぶコーン入りのコーンポタージュ味。
    t_fururu
    t_fururu 2012/08/20
    前にも情報が出回ってたけど、これマジだったのか… たぶん一回は買っちゃうわ俺(゚o゚;; http://www.akagi.com/company/release/m120820.html
  • これらを作ったのはバカか天才かのどちらか:ハムスター速報

    TOP > 話題 > これらを作ったのはバカか天才かのどちらか Tweet カテゴリ話題 0 :ハムスター2ちゃんねる 2012年8月18日 21:00 ID:hamusoku 1 2 1 :ハムスター名無し2012年08月18日 21:02 ID:ovIgiEqp0 かっこいいw 3 :ハムスター名無し2012年08月18日 21:03 ID:9aRLTCfQ0 1の卵は果たして美味しいんだろうかw 4 :ハムスターちゃんねる2012年08月18日 21:03 ID:cvkXH2JgO 知るかよ 13 :ハムスターちゃんねる2012年08月18日 21:05 ID:Sf8.p.YK0 とりあえず言えるのは、俺はバカだ 3 12 :ハムスターちゃんねる2012年08月18日 21:05 ID:7bQkXouT0 わりと気で3が欲しいな。 4 38 :ハムスター名無し2012年08月18日

    これらを作ったのはバカか天才かのどちらか:ハムスター速報
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    t_fururu 2012/08/20
  • もはや別人にしか見えないビフォーアフター:ハムスター速報

    TOP > 話題 > もはや別人にしか見えないビフォーアフター Tweet カテゴリ話題 0 :ハムスター2ちゃんねる 2012年8月19日 15:00 ID:hamusoku 1 2 1 :ハムスター名無し2012年08月19日 15:06 ID:0G3ORhZm0 人ってこんなに変わるんだな… 2 :ハムスターちゃんねる2012年08月19日 15:06 ID:pSCNC.RsO 詐欺 3 :ハムスターちゃんねる2012年08月19日 15:06 ID:cMwatX4zO 嘘です 40 :パプアニューギニア2012年08月19日 15:26 ID:laPFE1qp0 どっちが前、後? 47 :ハムスター名無し2012年08月19日 15:33 ID:FWGCrJdM0 1.は アフター ← ビフォアー だろ 8 :ハムスター名無し2012年08月19日 15:08 ID:3EQZQhR

    もはや別人にしか見えないビフォーアフター:ハムスター速報
    t_fururu
    t_fururu 2012/08/20
    ME!TA!BOOOOO!!!