デスクワークの必需品！ストレッチ用ポールで体をボキボキ伸ばそう！ | オモコロシュ～～～～～～～～ あ、こんにちは、ARuFaです。可燃ガス噴射中にすみません。 ……突然ですが僕は、株式会社バーグハンバーグバーグという会社でライターとして働いており、勤務中の8割はデスクワークをしています。 経験のある方ならわかるかと思いますが、デスクワークって身体中が凝りますよね。 僕もすぐに肩や腰がバキバキに凝り固まってしまうため、最近は定期的にトンカチで患部をブン殴ってほぐしています。 ※定期的に使っているトンカチ とはいえ、トンカチで身体をケアするのにも限界があります（人はロボットじゃないから）。 ……そこで今回は会社に直談判をし、こんなデスクワークの味方を購入してもらいました。 「ストレッチ用ポール」です こちらはストレッチ用ポール。固めのスポンジが筒状になっている健康グッズで、大きさは90cmほど。 ただのポールとあなどるなかれ。これが肩や腰にかなり効くんです。 使い方は
