タバコをやめて、9ヶ月半が過ぎました。 スポンサーリンク タバコをやめたことで体調がすごく良くなったとか、やる気に満ち溢れるようになったということはまったくありませんが、とりあえずこの9ヶ月半で、一度もタバコを吸っていません。 映画で、タバコを旨そうに吸うシーンが連続してあったときに、ちょっとだけ心が動いたことはありましたが、わざわざ買いに行ってまで吸いたいとは思わず、結局はタバコを止めたまま今に至ります。 やめたばかりの頃は、頭痛がしたり、ひどく眠かったりと禁断症状らしきものが現れましたが、なんとかそれも乗り切りました。 タバコをやめてから間食が増えてしまった件は相変わらず変わらないので、けっこう太りました。 あまりにもお菓子を食べすぎるので、今まで一度も人間ドックで指摘されたことがなかった尿酸値と血糖値を医師から注意されるという、タバコをやめたら不健康ってパターンに陥っていますが、これ