年明け２０２０年１月２日から、一旦来年の元旦まで禁酒しよう、とふと思いました。 これまでどれだけお酒を飲んでいたのか？なぜ禁酒しようと思ったのか？禁酒してからの効果について、書きたいと思います。 1.禁酒する前のお酒との付き合い方 2.なぜ禁酒しようと思ったのか 3.禁酒してから130日間の変化について 1.禁酒する前のお酒との付き合い方 飲酒を本格的に開始したのは、大学を機に上京した18歳から。 上京当初一人暮らしの寂しさもあり、毎晩のように飲んでいました。 お酒が原因で救急車に運ばれた事も２ー３度。 入学早々、オールして、そのまま早朝バイトに行き、たまに授業に出て、またオールして、早朝バイトに行き、今度はそのまま家に帰って授業はいかず、、みたいな感じでまさにお酒中心の生活を送っていました。。 （今こうやって文字に書下ろすと恐ろしい生活。。キャッ！） てか、よく留年とかせずに、ちゃんと卒