自分を癒す方法 おはようございます。旅しんと申します。 いつも楽しくブログに取り組み、日々楽しく過ごしていそうに見える旅しんです。 さて、本日は腹が立っております。 皆さんは腹が立つことがありますか？ 無い人なんて、いないかもしれません。 怒ったり、イライラしたり、ムカついたり、当たり前の感情だと思います。 しかし、だからと言って 暴れたり、喚いたり、罵ったり、出来ませんよね。大人ですから… 今日は久しぶりに極度腹の立つ出来事 に襲われたので、その対処法を紹介します。 まず、なぜ腹が立ったのか？ その出来事などを書き出してみましょう。 書き出す事によって、気持ちの整理がしやすくなる効果があります。 レッツスタート！ 理不尽なことを言われた 公共のルールを守っているのに、マイルール側から罵られた 一方的に否定された こちらの言い分は無視 百歩譲って謝罪するも無視 同じ話を永遠繰り返しいつまで

こんにちは。あやみんです☆ 早速ですが、皆さんは『ルートビア』飲んだ事ありますか？ ルートビアとは↓ （ウィキペディアより） 私は、小学生の時に初めて飲んで、オエ〜！！ってなりました。 サロンパスのような味とか言われてますﾖﾈ？ 時が経ち、アメリカ留学中ルートビアを飲む機会もあり、不味いとは感じなくなりました…。いわゆる慣れってやつﾃﾞｽ。 今では、台湾でA&Wのルートビアを見つけては、懐かしがって買ったりもしています。 が！！！ 実は台湾にもルートビアがあります！一番有名なのが、こちららしい…｡↓ 金車という会社のルートビア、『麥根沙士』！ 昨日、ダンナが買ってきました。 調べたところ、この会社のルートビアは1970年代から発売されているようです。 ルートビア初体験の方には、受け入れられない味かも知れませんが、アメリカのルートビアに飲み慣れている方は、すんなり受け入れられる味だと思います