多くの人は間違った水分摂取法を行っています。 特にコーヒーやお茶などを水分として摂取している人は 考え方を変える必要が出てきます。 人間は脱水症状になると、血液がドロドロになり頭の回転が 遅くなります。もちろん、その間髪の毛に血液が送り込まれる 量が減るために、元気な髪の毛も生えてきません。 水を多く飲むことで、血液をサラサラにし、体中に栄養分や 酸素がいきわたるようになります。 その結果、髪の毛に栄養分が多く補給されることになり、 豊かな髪を、作るようになります。 それだけではなく肌がツルツルになり、オイリーな肌が改善され、 毛穴の汚れが目立たなくなり、集中力が上がる。 といったメリットがあります。 ⇒発毛中の方法