【健康】ご飯、味噌汁、納豆に漬物…結局長生きにいいのは｢ごく普通の朝食｣であるこれだけの理由！【一日一食は伝統的な日本食を食べよう】 : NEWSOKU
2021年09月13日23:01 カテゴリ生活コロナウイルス情報 【健康】ご飯、味噌汁、納豆に漬物…結局長生きにいいのは｢ごく普通の朝食｣であるこれだけの理由！【一日一食は伝統的な日本食を食べよう】 編集 1: 名無しさん 2021/09/09(木) 12:42:17.90 ID:DZRATdZz9 https://president.jp/articles/-/49670 【精米】 無洗米 秋田県産 あきたこまち 5kg 令和2年産神明 ランキング:25 肥満やメタボリックシンドロームのような生活習慣病を防ぐにはどうすればいいか。医学博士の金城実さんは「健康な体を保つには腸内環境の改善が重要。一日一食は、発酵食品が多く含まれた伝統的な日本食をとるのがいい」という――。 ■「腸内バランスがとれている」とは、どんな状態？ 「バランスのとれた腸内フローラ」とは、どういう状態なのか。どの細菌がど
【生活】熱中症対策！静岡県浜松市で国内歴代最高気温、41.1度を記録！現役ドクター「ご高齢の方はエアコンつけて」「(糖分多いから)水分はポカリ薄めて飲んで。身体の電解質狂うから」 : NEWSOKU
2020年08月17日19:27 カテゴリTwitter・Instagram管理人＠日記 【生活】熱中症対策！静岡県浜松市で国内歴代最高気温、41.1度を記録！現役ドクター「ご高齢の方はエアコンつけて」「(糖分多いから)水分はポカリ薄めて飲んで。身体の電解質狂うから」 編集 <$ArticlePermalink$><$ArticleTitle ESCAPE$> 静岡県浜松市では、17日の最高気温が国内歴代1位タイとなる41.1℃まで上がった。 その他、長野県や岐阜県、西日本の太平洋側で40℃近い猛暑となった所がある（午後3時半現在）。 今週は引き続き、太平洋高気圧に覆われて晴れる地域が多く、東北は20日（木）にかけて、東・西日本は21日（金）ごろにかけて、気温の高い状態が続き、最高気温35℃以上の猛暑日となる所がある見込み。 熱中症など健康管理に注意が必要だ。 なお、週末は湿った空気の影響
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