あさイチ「そうめんで韓国風甘辛あえ麺」の作り方！7月2日 本場韓国のそうめん！そうめんを使った韓国風甘辛あえ麺は、夏に最適な料理です。 軽やかなそうめんに、コチュジャンベースの甘辛いタレが絡み、食欲をそそる味わいを生み出し、 冷たいそうめんは暑い季節にさっぱりと食べられ、体を冷やす効果があります。 さらに、きゅうりやキムチなどの野菜を加えることで、栄養バランスも良くなり、夏バテ予防にも役立ちます。 ピリッとした辛さは汗をかかせ、体を内側から冷やす効果があるため、暑さ対策にもなります。 調理時間が短く、火を使う時間も最小限で済むため、暑い台所で長時間調理する必要がありません。 そうめんで韓国風甘辛あえ麺の作り方！ 材料 （1人分） そうめん 1束 ＊コチュジャン 大1 ＊砂糖 大1 ＊酢 小1 ＊醤油 小1 ＊ごま油 小1 ＊ニンニクを潰したの 小1 ＊ネギみじん切り 大1 ＊すりゴマ 適量 キュウリ 適量 プチトマト 適量 ゆで卵 半分 作り方 １・お湯を沸かしてい
