自己暗示の効果的な使い方を心理学でわかりやすく解説！恋愛や勉強にも効果的「自己暗示」という言葉を聞いた事はありますか？ 英語では、「self-suggestion」と呼ばれ、一流のスポーツ選手などが試合前に自分を暗示で洗脳してから臨むという事も当たり前にあります。 自己暗示は脳にポジティブな思い込みをさせるもので、毎日朝起きてすぐに行う事で、脳に効果的なアファメーションを入れていく事が出来ます。 この記事を読み進める事で、自己暗示が恋愛、勉強、仕事のやる気に繋がったり、不安な気持ちやネガティブ思考に陥らないのにいかに効果があるのか？ ＮＬＰ（神経言語プログラミング）と呼ばれるアメリカの心理学の側面からわかりやすく解説していきます。 自己暗示の意味を理解し、自己洗脳でより良い人生を切り拓いていきましょう。 自己暗示の意味をわかりやすく解説 「自己暗示」とは分かりやすく言えば「自分自身に暗示を与える」という意味です。 暗示を国語辞典で調べると、 「それとなく示す、
