辛いことに直面し、悲しみにくれる夜。喜びに満ちあふれ、思わず涙腺が緩んだ日。魂が揺さぶられ、感情があふれ出したとき、私たちのほおを伝うひと筋の"涙"――。涙の理由は様々でも、ひとしきり泣き終えたあとは、なぜか心が静まり、穏やかになる気がする。張り詰めていた思いがフッと解放されて、心地よい脱力感に包まれるようなあの感覚。きっと誰もが一度は経験しているのではないだろうか。そんな"涙"の力に着目し
ストレスから解放 自ら泣いて心を癒やす「涙活」とは - 日本経済新聞
辛いことに直面し、悲しみにくれる夜。喜びに満ちあふれ、思わず涙腺が緩んだ日。魂が揺さぶられ、感情があふれ出したとき、私たちのほおを伝うひと筋の"涙"――。涙の理由は様々でも、ひとしきり泣き終えたあとは、なぜか心が静まり、穏やかになる気がする。張り詰めていた思いがフッと解放されて、心地よい脱力感に包まれるようなあの感覚。きっと誰もが一度は経験しているのではないだろうか。そんな"涙"の力に着目し
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