アトピー の人なら必ずネットで目にすることになる脱ステ。ステロイドに依存しないでアトピー を改善する手段とされていますが、簡単に考えてると痛い目に合います。 きょうは僕が経験してきたステロイドから抜け出す2つの方法について書いてみようと思いますが、これはあくまでも経験による話なので正しい方法と言うことではありません。 ステロイドをやめるには、単純に使わなくする方法としっかり適切なステロイドを使って、正しい使い方で管理しながら、最終的に保湿だけでコントロールできるように持っていく方法があります。 僕はどちらも経験していますが、ステロイドをやめるのは簡単なことではありません。 よく言われるように脱ステでアトピー が治ると言うのは、全ての人に当てはまるのか？　と言うと少し違うと思っています。 簡単に言うとステロイドを使う前に戻るだけで、アトピー を治すには脱ステ以外のアプローチも必要だと思います

今週のお題「もしもの備え」 こんにちは。ナースまみです。 今日は、お題「もしもの備え」について書きたいと思います。😊 9月6日は北海道胆振東部地震が2年前に発生した日。あれからもう2年が経ったのです。 深夜3時過ぎ、地震で目覚め、そこから怒涛の日々になるとは・・・。😖 あの日、ラブと夫といつものように3人で寝ていました。 ラブはもう寝たきり状態だったので、地震が来た事は分からなかったみたい・・・。😅 その時はまだ電気が点いて、ニュース速報が見れた。 ヤバい！大地震だー。😱 電気が止まるかもしれないと思ったので、最初にとった行動は、トイレを済せ、大きい鍋やボールなどに水を溜め込みました。 その数分後、停電です。💦 北海道全域ブラックアウトですよ～。😱💦 ラブを抱っこしたまま、慌てましたね～。💦 我が家のマンションは停電でもトイレ、水道は使える事ができましたが、後から聞くと、使

筆者が数年前にソロキャンプを始めたときに、まず思ったのはキャンプスタイルをどうしようかという事でした。 ソロキャンプスタイルでも快適なギアを大量に揃えたマキシマムキャンプか、それとも最低限ギアでのミニマムキャンプを悩む人は多いのではないでしょうか。 あなたはどっちのキャンプスタイル？ ミニマムキャンプで設営＆撤去を素早くしたい！ バイクのソロキャンパーは設営が早い！ ソロキャンプ装備を減らそう！ マキシマムキャンパーとミニマムキャンパー！ マキシマムキャンプとは！ マキシマムキャンプはお洒落キャンプ！ ミニマムキャンプとは！ ミニマムキャンプは旅人スタイル！ ソロキャンプスタイルを考えよう！ ソロキャンプの楽しみ方は人それぞれ！ 現在の自分のソロキャンプスタイル！ あなたはどっちのキャンプスタイル？ まず最初に筆者がソロキャンプを始めて思ったのはソロキャンプの在り方で、ソロの醍醐味といえば

家系ラーメンの店ができたというので 行ってみました。 札幌では三元が初めて家系で乗り込んできて以来、その濃厚さから学生中心に家系ラーメンのプチブームが来ていたと思います。 今も北大周辺には家系が数店舗あり、互いにしのぎを削っているはずです。でも三元が1番うまいと思う。 横浜家系ラーメン 三元 まあ、この辺りではなかなかお目にかかれないので試しに行ってみました。 看板が家系ですね いかにも濃厚ですよと言わんばかりの看板 中に入ると発券機があるが、一台はぶっ壊れてました。そのせいで客が並んでました。 普通の家系以外にも味があったんですが、そんなことはしなくていいのです。 家系なんだから濃厚な豚骨醤油だけでいいのではないでしょうか。 その、万人受けしたいという姑息さがブレを生みます。 麺は太麺、固さ、濃さ、脂は普通でオーダー あと味玉をつけました。 食べ方が書いてある。家系とは何か知らないで入っ

今回は、1970年代の旧ソ連空軍戦闘機Mig25用の照準器を分析します。 残念ながら今回は照準器単体のみの分析になります。 （本当は１セット欲しいところですね。） 小さくて可愛い照準器ですね。 中古品ですが程度は良好ですよ！ 目次 １  旧ソ連空軍Mig25フォックスバット戦闘機用照準器（K10）とは？ ２  全体及び細部写真です！ ３  その特徴とは？ ４  製造とサイズのデータです！ ５  まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １  旧ソ連空軍Mig25フォックスバット戦闘機用照準器（K10）とは？ 折しも今から44年前の1976年の今日（9月6日）、日本の防空識別圏を突破、領空侵犯してソ連の「Mig25」という戦闘機が、北海道函館空港に強行着陸しました。 有名な、いわゆる「ベレンコ注意亡命事件」です。 当時の函館空港の様子 （後日に日本政府や自衛隊関係者が調査中の写真） 希典の

こんにちは！ Nishi です。 8月、9月はまだ暑い日が続きます。 サッカーの世界でも、国内はシーズン中ということもあり熱い試合が続きますが、海外では開幕に向けた選手補強のため移籍市場で熱い戦いが繰り広げられます。 もうシーズンが始まっている国もありますが、その移籍市場は毎年8月終日まで繰り広げられます。 近夏、その移籍市場で日本代表の重鎮、長友佑都選手がトルコのガラタサライからフランスのクラブであるマルセイユへ移籍しました。 長友選手マルセイユへ移籍決定 www.soccerdigestweb.com 【DAZN】世界中のスポーツを全てここで マルセイユは、日本代表の右SB酒井宏樹選手も所属しているクラブです。 日本代表選手が同じクラブに在籍することになりました。 しかも、右と左の両SBが揃うことになります。 二人ともレギュラーで出場すれば、日本代表と同じ布陣になりますね＾＾ それだけ