簡単な設備系資格の学習・取得スレ:アルファルファモザイク
編集元：無職・だめ板より「簡単な設備系資格 学習・取得スレ」 1 名無しさん＠毎日が日曜日 :2009/04/13(月) 00:37:59 ID:sDTVC6i6 月に２〜３時間の自習を数ヵ月で取得可能な設備国家資格を取りましょう 宅建に司法書士といった難問資格には及びませんが、どっこい現業系の求人では引っ張りだこ 社員の方なら知識向上に手当UP。求職にあっても履歴書に国家資格の肩書が付き 求人欄の選択が増え、何より自分に自信を付けるきっかけになれると思います ボイラー２級、電工２種、危険物乙４、冷凍、冷凍２種 俗にこれらはビルメン４点とも呼ばれ、現業系職種の強い味方になるでしょう 資格に興味のある方、既に取得に向け勉強中の皆様 最近何を取得したか、テキストは何を使っているか情報交換を宜しければお願い致します
睡眠の質を最高にする、ちょっと変わった夕食のとり方 - 分裂勘違い君劇場
睡眠の質が悪いと、脳の状態が悪くなり、 いやーな気分で目覚め、 その日一日、理解力が低下し、肝心なことに気がつかず、手違いが多く、 仕事が捗らず、それらがトラブルを起こして人間関係が悪化したり、ストレスがたまったりします。 そうすると、布団に入ってもなかなか寝付けず、 またまた睡眠の質が悪くなるという悪循環に陥ったりします。 逆に、質の良い睡眠をとり、気分爽快に目覚めた日は、 やる気に満ちあふれ、頭の回転も速くなり、 集中力も高くなり、いままで気がつかなかった大切なことに気づいたり、 集中力が続くので仕事も捗ったり、 ダメな部下や同僚や上司にも寛容な気持ちで接することができたりして、 人間関係が改善していったりします。 もしかしたら、 睡眠の質は、人生の幸福の半分を決定してしまう んじゃないかと思うこともあるほどです。 そこで、ここでは「睡眠の質を最高にする夕食のとり方」をご紹介します。
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