脚付き寝袋のようなソファーベッドが登場 眠くなったらジッパーを開けてもぐり込めばOK! - IRORIO（イロリオ）
ロンドンで活躍するオーストリア出身のプロダクトデザイナーStephanie Hornigは、キャンプからインスパイアされた作品を数々発表している。今日、ご紹介するベッド〈Camp Daybed〉もそのひとつ。言ってみれば、脚付きの寝袋だ。Hornigは昨年、旅ばかりしていたそうだが、自分の家の雰囲気がとても恋しくなり、それがきっかけでアウトドアを連想させつつ、機能性も備えた作品を考えるようになったのだとか。 ソファーベッドは昔からあったが、昼間は折りたたんでおく必要があったり、寝る際には毛布やふとんなど、上にかけるものを持ってくる必要があったりと、少々使いにくい部分があった。しかし、このソファーベッドなら、これといった手間もかからず、寝袋のようにジッパーをはずして中にもぐり込むだけでいい。ソファーの後部にはポケットがついているので、雑誌や新聞も入れておける。本を読みながら、テレビを見ながら
一緒に食べると栄養価が格段にアップする「食べ合わせ」に最適な食品8組 | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議
日本でも「食べ合わせ」という言葉があるように、一緒に食べることで単品で食べるよりも健康に良いとされる食べ合わせが昔から多くある。 10年前は誰も知らなかったトマトに多く含まれるというリコピンやブルーベリーに含まれるアントシアニンなどの研究が続けられて、次の8組の食品の組み合わせが食品同士の相乗効果で身体に吸収される栄養価アップにつながることが新たに判明した。 １．トマトとアボカド トマトはガンに罹るリスクを下げてくれるリコピンを多く含むことは知られているが、新たな研究でこのリコピンは脂質と一緒に食べないと吸収されないことが判明した。また他の野菜に含まれる栄養素のビタミンA、D、Eについても脂質と一緒だと吸収されやすいことが明らかになっているので、トマトのサラダにアボカド、オリーブオイル、オリーブ、ナッツ類などの脂質を多く含む食品を組み合わせるのは賢明だ。 ２．ローズマリーとグリル肉 夏のバ
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