連休が明けた途端に寒くなったので、昨日、冬用の羽毛布団を出しました。ふかふかで、寝心地よくて・・・朝寝坊してしまいました(´∀`;) いつもなら、目覚ましの前に起きてるんですが、今朝は目覚ましの音にも気づかず、ぐっすり眠ってました。昨日は早く寝たのに・・・睡眠時間は関係無いようです。これからの季節は、布団との戦いです(;^∀^) 外を歩くと、コートやマフラー、ブーツを履いてる人もいます。もう、冬仕様ですね。寒くなるので、服に包まれる感じが安心できますね(* ̄∇ ̄)ノ 痩せている長女は、ヒートテックとカイロが欠かせなくなります。私も、一度ヒートテックを買って着てみたんですが、暑くて途中で脱いでしまいました(笑)私には、ヒートテックは必要ありませんでした。若い頃は冷え性でしたが、すっかり解消しました。 毎日の食生活のおかげだと思います。若い頃より、今の方が断然元気です❗ アラフィフになると、体